読みました

本を読むのが好きです。
忘れないように感想等を書いています。
その他、ねこのひとり言…。

運動?!

2016-08-16 22:02:09 | 家事
                    

 今日は台風の接近で、変わりやすい天気。
久しぶりに湿度が戻って、蒸し暑く

 散歩がお休みで、すっかり運動不足のせいか
体のあちこちがやや不調です。

動き過ぎても動かなくてもダメなの体

今日は天気のせいでがなく、買い物を
諦めていました。が、空模様で今の内にと

食器洗いを残し、でスーパーへ行く事に。
意外に暑くて、ゆっくり往復する事1時間弱。

クーラーバッグに生鮮品やアイスを積んで帰宅。

落ち着いたら11時半で、エコにはは良いですが、
時間と体力が要るので、なかなか大変です

昼から雲行きが怪しいので、エアコンで除湿。
そしてウトウト昼寝も

今夜はあちこちの窓を締め切り、冷房で寝ます