毎度の朝食 シリアル バナナ シナモン ヨーグルト ベリー
ブルーベリ 朝食とデザートに毎日食していますが
確実に老化現象で視力は衰えて来ます
美味しく食べればいいって事
昼食
昨日のパスタにガーリック利かせ過ぎて体中が臭い
と朝からカミサンからのクレーム
りんごジュースがニンニク臭にはテキメンの効果アリと聞き及び
求めにコンビニへ 結果驚いた事に気休めでなく本当に効いてしまう
行ったついでに軽い昼食の仕込み
おにぎり 唐揚 卵焼きセット 盛り付けが綺麗
朝食が遅かったせいか これで充分
晩ごはん 再三無精して弁当の買い出し
カミサンに付き合ってビビンバ弁当
常連のメニュー 安定している
昼の散歩
台風跡がどうなったか調べに
とっくに係員が清掃済 ご苦労さまです
折れた枝も見当たらず 落ち葉もスッキリ履いた後
木の枝と葉っぱを下から観ると やっぱり既にスカスカ
木立のトンネルから自分の車を覗いたところ
散歩と言っても ズルしてここまでは車で
アップダウンの道は不得意で 山道 マムシも出るし
歩くのは公園内だけ
海の方向はどちらも霞んで眺めが宜しくないので
花壇で 花や蝶と カメラのファインダー内で格闘
ヒョウ柄の蝶がケバくて撮ってみたかった
本当にヒョウと名付けられた数有る蝶の一種らしい
横須賀辺りのスナックのママが着ていそうな柄
日中堂々の着熟し 洒落てる
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