明け方激しくこむらがえし、いつもなら足の先をひっぱたらなんとかなるのですが、今回は激痛が続き遂には両足へ。階段も上がるのが・・・そこで私を合気道の道へ導いてくれた西先輩のはりへ。いつもながら痛くもなく、キュキュット打ってもらいました。最後にお得意のお灸をかかとに。これしびれました（体がしびれたのではなくて、ピリッとしたという意味です（笑）
なんでしょうかこの症状は・・・・・加齢か？久しぶりに自転車漕いだからか？
明け方激しくこむらがえし、いつもなら足の先をひっぱたらなんとかなるのですが、今回は激痛が続き遂には両足へ。階段も上がるのが・・・そこで私を合気道の道へ導いてくれた西先輩のはりへ。いつもながら痛くもなく、キュキュット打ってもらいました。最後にお得意のお灸をかかとに。これしびれました（体がしびれたのではなくて、ピリッとしたという意味です（笑）
なんでしょうかこの症状は・・・・・加齢か？久しぶりに自転車漕いだからか？