久しぶりに２０キロ走！

一昨日の寒さはなんだったのでしょうか。今日は暖かです。今週はなんだか体がだるくて全く練習してなくて、今日初めてのランでした。最初は体が重くスピードも出ませんでしたが無理せず。コースの印旛沼も沢山の人が散歩、ランそして自転車で走っていました、

１８，１９ぐらいで疲れが出て来ました。来週は北九州マラソン、さて故郷に錦は飾れるでしょうか（笑）