ま~ちゃんちにようこそ~♪

シニア、ま~ちゃんの身の周りの事。
さりげない日常とつぶやき、雑感日記です。

月イチのお医者さんへ

2025年01月07日 | 健康について

ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。

夜中に雨が降りました。40日ぶりだそうです。

空気がいくらか湿った感じ・・・

 

今日は、月イチのお医者さんに行きました。

休み明け、やっぱり混んでいました。

血液検査では、糖尿病のA1C(エーワンシー)が、前月より少し悪くなってしまいましたが

血糖値が普通の数値なので、お医者さんは相変わらず「気にしないで大丈夫よ」と言って下さいます。

 

終ってお昼過ぎてしまいましたが、いつものように回らない回転寿司へ。。。

1時過ぎなのに、ここも混んでいました。

少し待って、席に座れました。

DHAやEPAを補充・・・アジが肉厚で美味しかった~

後のは写真撮ってないです。

お腹いっぱいになって、買い物して帰りました。

 

夕方COOpさんお届け

昨年頼んだので、何を頼んだか忘れていました

冷蔵庫の中も寂しくなってきたので、ちょうどよかった~

 

今日は、七草がゆもどき・・・(笑)

 を3人で頂きました。

息子はあまり喜ばないけど(笑)

一応 1年の無病息災を祈り、お正月にお餅とか食べ過ぎているから

胃を休めるために、7日には『七草がゆ』を食べるのよ。と言って。

肉団子とかひじきなども用意しました。

「七草がゆもどき」は、毎年作っているんだけど

ジイジも息子も覚えてないのよね~

で、私は毎年同じことを言っているのです。(爆)

 

では、今日もお疲れさまでした~

 

 

コメント (2)