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シニア、ま~ちゃんの身の周りの事。
さりげない日常とつぶやき、雑感日記です。

歩く姿勢に気を付けて・・・

2023年10月22日 | 散策

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きたえる~に行くといつも姿勢に気を付けて・・・と言われます。

なので、散歩の時も、自分の影を見て姿勢に気を付けながら歩いています。

リュック背負っているので、なかなかわかりませんが・・・

つい猫背になってしまいます。

 

    

空には上弦の月が白く見えました。

 

コスモスも咲いています。

 

紅葉していたり、もう落ちている葉っぱも・・・

 

マツバギク

 

今日は日曜日なので、スタジアムでサッカーの試合があったようで、

たくさん応援の人がいました。

 


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