平成２７年１０月１１日（日）～１８日（日）の稽古

◎　１０月１１日（日）の稽古
　◯　北地区コミュニティセンター教室 稽古
　　　 基本稽古、移動稽古、約束組手、軽自由組手、型
　　　 約束組手は中段回し蹴りの受け返し。続いて軽自由組手を３０秒×１０セット。最後は帯別に型を稽古


　◯　本部道場　組手選手稽古
　　　 補強、ミット稽古、軽自由組手
　　　 ミット稽古は、相手を追い込む稽古。続いて軽自由組手を１分３０秒×１８セット


◎　１０月１４日（水）の稽古
　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、型、約束組手、軽自由組手
　　　 約束組手は、下突きの受け返し。最後は軽自由組手を３０秒×６セット

　◯　本部道場　選手クラス
　　　 補強、基本稽古、移動稽古、ミット稽古、約束組手、軽自由組手
　　　 ミット稽古は、回し蹴りから後ろ回し蹴りの連続技と上段回し蹴りから上段前蹴りの連続技。約束組手はカギ突きの受け返し。最後は軽自由組手を４０秒×１６セット


◎　１０月１５日（木）の稽古
　◯　本部道場　レディースクラス稽古
　　　 補強、基本稽古、型、ミット稽古、型分解組手
　　　 型分解組手は、「太極（タイキョク）そのⅢ」の第１動作、中段追い突きを後屈立ち内受けで受け、逆突きで返す稽古を実施


◎　１０月１６日（金）の稽古
　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、移動稽古、約束組手、軽自由組手
　　　 約束組手は、下突きの受け返し。最後は軽自由組手を３０秒×８セット

　◯　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　　 補強、基本稽古、型
　　　 型は、「太極（タイキョク）そのⅠ」「太極そのⅢ」「平安（ピンアン）そのⅠ」「平安そのⅡ」「平安そのⅣ」を実施

◎　１０月１７日（土）の稽古
　◯　荻川コミュニティセンター教室 稽古
　　　 基本稽古、移動稽古、型、約束組手、軽自由組手、ガンダム
　　　 約束組手は、下突きの受け返し。最後は軽自由組手を１分×３セットとガンダム１分×１セット

◎　１０月１８日（日）の稽古
　◯　北地区コミュニティセンター教室 稽古
　　　 基本稽古、移動稽古、ミット稽古、組手立ち移動稽古、軽自由組手
　　　 ミット稽古は下突き。組手立ち移動稽古は突き連打から蹴りの連続技を数パターン。最後は、軽自由組手を４０秒×１１セット

長岡道場・長岡ジュニア教室 平成２７年秋期昇級審査会

　１０月１０日（土）、長岡道場・長岡ジュニア教室の秋期昇級審査会が開催され、出席してまいりました。

　今審査会に挑んだのは２１名。皆、真剣な表情で、基本稽古、型、組手の各課題に挑んでいました。

　審査に合格し、帯が上がったら、今まで以上に努力してください。
　先生方は、教えることは出来ますが、皆を強くしたり、上手くしたりは出来ません。皆を強く、上手くするのは、皆自身です。皆自身の努力です。「帯は人がくれるもの、実力は自分でつけるもの」です。皆の更なる精進を期待します。

平成２７年１０月５日（月）～１０日（土）の稽古

◎　１０月５日（月）の稽古
　◯　本部道場　レディースクラス稽古
　　　 補強、基本稽古、ミット稽古、型
　　　 ミット稽古は、カギ突きの単発打ち込みと順突きからカギ突きにつなげる連続技を実施。最後に型「太極（タイキョク）そのⅠ」を稽古

　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、移動稽古、ミット稽古、組手立ち移動稽古、軽自由組手
　　　 ミット稽古は下段回し蹴り。組手立ち移動稽古は、突き連打から下段回し蹴りにつなぐ連続技。最後は軽自由組手を１分×５セット


　◯　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　　 補強、基本稽古、ミット稽古、約束組手
　　　 ミット稽古は、まず回し蹴りから後ろ回し蹴りの連続技。続いて中段前蹴り。約束組手は、中段前蹴りの受け返しを実施


◎　１０月７日（水）の稽古
　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、移動稽古、ミット稽古、軽自由組手
　　　 ミット稽古は下突きと下突きから回し蹴りの連続技。最後は軽自由組手を３０秒×７セット


　◯　本部道場　組手選手クラス
　　　 補強、基本稽古、ミット稽古、組手立ち移動稽古、軽自由組手、ミット稽古
　　　 最初のミット稽古は、回し蹴りから後ろ回し蹴りの連続技と上段回し蹴りから上段前蹴りの連続技。組手立ち移動稽古は下突きから蹴りの連続技。続いて軽自由組手を１分×１６セット。最後にボディミット打ちを１分×１セット


◎　１０月８日（木）の稽古
　◯　本部道場　レディースクラス稽古
　　　 補強、基本稽古、移動稽古、ミット稽古、約束組手、型
　　　 ミット稽古はカギ突き。約束組手はカギ突きの受け返し。最後は型。上級者は「平安（ピンアン）そのⅣ」、中級者は「平安そのⅠ」、初級者は「太極（タイキョク）そのⅠ」を実施


　◯　本部道場　鳥屋野体育館教室代替稽古
　　　 鳥屋野体育館が使用できなかったため、本部道場で代替稽古を実施
　　　 基本稽古、移動稽古、軽自由組手
　　　 昇級審査に向けて、基本稽古と移動稽古をみっちり。最後は軽自由組手を１分×４セット

◎　１０月９日（金）の稽古
　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、移動稽古、約束組手
　　　 約束組手は、下突きの受け返しを実施

　◯　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　　 補強、基本稽古、ミット稽古、約束組手
　　　 ミット稽古は、回し蹴りから後ろ回し蹴りの連続技と前蹴り。約束組手は前蹴りの受け返しを実施

◎　１０月１０日（土）の稽古
　◯　荻川コミュニティセンター教室 稽古
　　　 基本稽古、移動稽古、型、ミット稽古
　　　 型は「追い突きの型」と「逆突きの型」。ミット稽古は上段回し蹴りと突きから回し蹴りの連続技を実施

　◯　長岡道場 出稽古
　　※　１部
　　　 　秋期昇級審査

　　※　２部
　　　 　ミット稽古、移動稽古
　　　　 蹴りの連続技、突きから蹴りの連続技を実施

空手道新武会 ２０１５型競技新人戦大会

　１０月４日（日）、新潟市鳥屋野総合体育館武道場におきまして、「空手道新武会 ２０１５型競技新人戦大会」を行いました。

　新武会では、これまで年２回、夏に組手競技錬成大会を、冬に武空杯自由組手大会と型競技錬成大会を行ってきましたが、今回初めて、初級者・中級者の道場生の競技力向上と有段者の審判技術向上を目的に、「新人戦大会」を行いました。

　大会には、４３名の道場生が選手として出場し、１４名の黒帯が審判を務めてくれ、所期の目的を達成することが出来たと自信をもって言える大会でした。

　大会に参加してくださった選手の皆さん、大会に協力してくださった黒帯、茶帯の道場生の皆さん、運営にご協力くださった保護者の皆様に、心から感謝申し上げます。ありがとうございました。

　大会結果はこちらをご覧ください。

平成２７年９月３０日（水）～１０月３日（土）の稽古

◎　９月３０日（水）の稽古
　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、型、軽自由組手
　　　 型は、型競技新人戦に向けた稽古。最後は軽自由組手を３０秒×９セット


　◯　本部道場　型選手クラス
　　　 補強、基本稽古、型
　　　 型競技新人戦に向けた稽古を実施

◎　１０月１日（木）の稽古
　◯　本部道場　レディースクラス稽古
　　　 補強、基本稽古、移動稽古、ミット稽古、約束組手、型
　　　 ミット稽古は下段内股蹴り。約束組手は下段内股蹴りの受け返し。最後は型「三戦（サンチン）」と「内歩進初段（ナイファンチンショダン）」を稽古

　◯　鳥屋野体育館教室稽古
　　　 基本稽古、型、約束組手、軽自由組手、ガンダム
　　　 型は、型競技新人戦に向けた稽古。約束組手は上段回し蹴りの受け返し。最後は軽自由組手４０秒×５セットとガンダム４０秒×１セット

◎　１０月２日（金）の稽古
　◯　本部道場　ジュニア初級者クラス
　　　 基本稽古、型
　　　 型競技新人戦に向けた稽古を実施

　◯　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
　　　 補強、基本稽古、ミット稽古、軽自由組手、型
　　　 ミット稽古は、回し蹴りから後ろ回し蹴りの連続技と回し蹴りから前蹴りの連続技。続いて軽自由組手を１分×２０セット。最後は型競技新人戦に向けた型稽古


◎　１０月３日（土）の稽古
　◯　荻川コミュニティセンター教室 稽古
　　　 基本稽古、移動稽古、型、ミット稽古、軽自由組手、ガンダム
　　　 型は、型競技新人戦大会に向けた稽古。最後は軽自由組手４０秒×４セットとガンダム４０秒×１セット


　◯　長岡道場 出稽古
　　　 型競技新人戦大会に向けた稽古を実施