平成２９年５月３０日（火）～６月３日（土）の稽古

◎　５月３０日（火）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
組手！


◎　５月３１日（水）
　〇　本部道場　ジュニア・一般合同クラス
組手！


◎　６月２日（金）
　〇　本部道場　ジュニア初級者クラス
組手！


　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
組手！


◎　６月３日（土）
　〇　荻川コミュニティセンター教室
ミット！

人間ドック～大腸内視鏡検査

　４月１９日（水）、２年ぶりに人間ドックを受けました。これまで、人間ドックで後日要検査という診断を受けたことはなかったのですが、今回は大腸がん検診の便潜血検査に引っ掛かってしまいました…(-_-;)

　ということで、５月２９日（月）、大腸内視鏡検査を受けました。何をやるかというと、カメラのついた管をお尻の穴から入れて、直接大腸の中を診るわけです。

　しかしこの検査、事前の準備が大変です。大腸の中をきれいにしなければならないので、検査前に約２リットルの下剤入りの水を飲み、きれいな水状の便が出るまで、大腸内をきれいにしなければなりません。

　大腸内視鏡検査について事前にネットで調べたのですが、内視鏡を大腸に入れる検査より、２リットルの下剤入りの水を飲むほうが辛かったという記事が何件かあり、自分は大丈夫かと少し不安だったのですが、いざ飲んでみると、甘くないスポーツドリンクという感じで、全く支障なく２リットル飲み切ることが出来ました。

　考えてみれば、毎晩２リットルとは言わないまでも、１リットル以上のアルコール入り飲料を飲んでいるのですから、楽勝だったわけです。

この下剤入りの水を飲み切りました！


　検査は、やはり痛みや違和感があり、決して楽なものではありませんでしたが、何とか終えることが出来ました。がんの心配はありませんでしたが、ポリープが三つ見つかり、その場で切除されてしまいました…

　ポリープを切除したため、一週間の禁酒と、揚げ物、刺激物等の食事制限、さらに、激しい運動も控えるよう言われてしまいました。明日からまた稽古指導があるのに、どうしよう…(-_-;)

　追記です。
　切除したポリープの精密検査の結果、良性で心配ないとのことでした。良かった!(^^)!

平成２９年５月１４日（日）～５月２８日（日）の稽古

◎　５月１４日（日）
　〇　本部道場　型選手クラス
型分解組手＆型！


◎　５月１７日（水）
　〇　本部道場　ジュニア・一般合同クラス
組手！


◎　５月１８日（木）
　〇　本部道場　レディースクラス
約束組手＆ミット！


型！！


◎　５月１９日（金）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
合同稽古の後、希望者が残って組手！


◎　５月２１日（日）
　〇　北地区コミュニティセンター教室
ミット！


　〇　本部道場　組手選手クラス
ミット！


組手！！


◎　５月２２日（月）
　〇　本部道場　レディースクラス
ミット！


◎　５月２３日（火）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
ミット！


組手！！


◎　５月２７日（土）
　〇　荻川コミュニティセンター教室
ミット！


◎　５月２８日（日）
　〇　北地区コミュニティセンター教室
組手！


　〇　本部道場　型選手稽古
型！

平成２９年 長岡道場・長岡ジュニア教室 春期昇級審査会

　５月１３日（土）、「長岡道場・長岡ジュニア教室 春期昇級審査会」を実施いたしました。

　今昇級審査には、長岡道場・長岡ジュニア教室から１６名の道場生と、諸事情で新潟ジュニア教室の春期審査を受審出来なかった新潟ジュニア教室の３名の道場生が、それぞれ挑みました。

　長岡道場・長岡ジュニア教室の昇段・昇級審査は、昨年まで、新潟の審査基準に準じつつも、長岡独自の課題で実施していましたが、今回からは、新潟と統一し、同じ課題での実施としました。
　皆、これまでの審査との違いに戸惑いつつも、真剣に課題に取り組んでいました。

　道場生の皆さんには、
　　「自学自習の出来ない者に真の上達なし」
　　「帯は人がくれるもの、実力は自分でつけるもの」
という教えを忘れず、一層努力精進してほしいと思います。皆さんのこれからに、期待しています。



審査会を終えて。皆さん、お疲れ様でした。

平成２９年５月２日（火）～１２日（金）の稽古

◎　５月２日（火）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
組手！


久しぶりに体重が６０キロを割ってしまいました…(-_-;)


◎　５月７日（日）
　〇　北地区コミュニティセンター教室　稽古
ミット！


　〇　本部道場　黒帯・茶帯研究会
基本稽古！


回し受けの用法の約束組手！！


武空杯ルール用の基本稽古！


武空杯ルール用の約束組手！！


武空杯ルール軽自由組手！！！


◎　５月８日（月）
　〇　本部道場　レディースクラス
ミット！


◎　５月９日（火）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
ミット！


◎　５月１２日（金）
　〇　本部道場　ジュニア上級者・一般合同クラス
組手！


　〇　本部道場　一般特別クラス
武空杯ルール軽自由組手！