バテぎみ

月曜日はちょっと苦手。
また１週間が始まっちゃった…と少しブルーになる。

がんばって過ごした月曜日。
その夜は、あえてYOGAのレッスンへ行くことにしている。

今日も行ってきた。



昨日が新月だったから、と、
今夜はキャンドルYOGAだった。

月明かりがほぼない暗い夜。
キャンドルの明かりだけでYOGAをする。


夏本番を前に、すでにバテ気味な最近。
何とか乗り切らないとね…