３行日記

最近全然更新できない。
ネガティブ発想なことなら、いくらでもあったりするけど
そんなの書いても・・・って思ったりするし。


朝半怒りで（ほらまただ）車を運転しながらきいたラジオのパーソナリティが

「今日は４月最後の日。締めくくりの日ですね」
慌てず、ゆっくり、次の月につなげていけるような一区切りを・・・
みたいなことを言っていた（言葉は残念ながら忘れちゃった）。

そうだよね～、気負って頑張らなくてもいいんだよね。

先日会ったお友達にも、久しぶりだったのに
いや、久しぶりだったせいか、なんでかわからないけど
自分がどう感じるか、どう考えて行動してしまうか、を延々語ってしまった。
「うんうん」って聞いてくれてたけど、後から考えれば
簡単に言えば「ウザイ」話だったんじゃないかと。
泣き言ばっかりだったな。

そんなことを考えていたら、昔言われた言葉を思い出した。
ちょうど、「楽しいことなんか何にもない！」って言われて
辛いなぁ、その人のために何ができるかなぁ、と考えていた頃。

「３行日記よ。大きなカレンダーとかでいいの。
今日あったいいことを３つだけ。理由もいらないの。
あるわよ、３つくらい。必ず。毎日。小さなことでいいの」
と別の人に言われて。

そうだったな、って。
やってみて、と伝えて２週間もしないうちに、すっごく変わった。

そんなつもりで、ブログも更新していけたらいいな、と思った４月の締めくくりの日。