あ、朴竜です。
今日はクビの調子がおかしくて、サンドバッグやミットはお休みです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/98/482bf034ece24403b2159e513b4e056f.jpg)
自宅からサーファーズビレッジのフリマを冷やかしながら江ノ島稚児ケ淵までのラン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/bc/cb612ff2c81f3c403fdf32382048ded7.jpg)
フリマの出店もメルカリが出てきてから減ってきたようにかんじます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/99/86bde50705edadc253a7b320f0bc6423.jpg)
優しい冬の陽光
江ノ島綺麗です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/a8/49ddfee1ddc8a9a91417a1556d3604f4.jpg)
弁天橋をボディワークで抜けて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/a4/6817d58f49f544b76cd32e7081aca1e0.jpg)
仲見世通りに臨み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/af/a032d1c874b5a17059dc2dafce727a0c.jpg)
江ノ島神社を左手に上がると
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/b3/b5cf0e8285b5238a8046c3eea1c39fbb.jpg)
七里ガ浜が美しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/3a/35d61ff3ec929bc7c404a2a8ffed888d.jpg)
江ノ島のてっぺんの展望スポットから相模湾を眺めて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/d1/e8d4efbec07de89cc81b356834e1fd44.jpg)
山ふたつ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/7c/bf149d8d3beb56db862b776dc15c06ff.jpg)
稚児ケ淵まで急な階段を用心しながらおります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/3c/a01e824b652c51804745d8892b6e4374.jpg)
また、ここをかけて登るんですな。キツイわー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/bf/754a715efd835b8c81050c256770219a.jpg)
岩屋辺りから今度は西浜を眺め、さて帰りますかな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/dd/35743e7d8611ed060547825a7c465c5a.jpg)
今日はジムトレはお休みにして、かわばた鍼灸院で鍼治療を施して頂き、サウナで水抜き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/c1/772d85de5ac41a764d889c981b88913b.jpg)
ラルフ、ポンチャイは最後の仕上げに入っていて、キレッキレ!
これで2勝は頂きだす!
今日はクビの調子がおかしくて、サンドバッグやミットはお休みです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/98/482bf034ece24403b2159e513b4e056f.jpg)
自宅からサーファーズビレッジのフリマを冷やかしながら江ノ島稚児ケ淵までのラン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/bc/cb612ff2c81f3c403fdf32382048ded7.jpg)
フリマの出店もメルカリが出てきてから減ってきたようにかんじます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/99/86bde50705edadc253a7b320f0bc6423.jpg)
優しい冬の陽光
江ノ島綺麗です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/a8/49ddfee1ddc8a9a91417a1556d3604f4.jpg)
弁天橋をボディワークで抜けて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/a4/6817d58f49f544b76cd32e7081aca1e0.jpg)
仲見世通りに臨み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/af/a032d1c874b5a17059dc2dafce727a0c.jpg)
江ノ島神社を左手に上がると
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/b3/b5cf0e8285b5238a8046c3eea1c39fbb.jpg)
七里ガ浜が美しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/3a/35d61ff3ec929bc7c404a2a8ffed888d.jpg)
江ノ島のてっぺんの展望スポットから相模湾を眺めて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/d1/e8d4efbec07de89cc81b356834e1fd44.jpg)
山ふたつ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/7c/bf149d8d3beb56db862b776dc15c06ff.jpg)
稚児ケ淵まで急な階段を用心しながらおります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/3c/a01e824b652c51804745d8892b6e4374.jpg)
また、ここをかけて登るんですな。キツイわー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/bf/754a715efd835b8c81050c256770219a.jpg)
岩屋辺りから今度は西浜を眺め、さて帰りますかな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/dd/35743e7d8611ed060547825a7c465c5a.jpg)
今日はジムトレはお休みにして、かわばた鍼灸院で鍼治療を施して頂き、サウナで水抜き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/c1/772d85de5ac41a764d889c981b88913b.jpg)
ラルフ、ポンチャイは最後の仕上げに入っていて、キレッキレ!
これで2勝は頂きだす!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/f2/5134650ee0e829debe064120b5bc6515.jpg)