四季の移ろい・・・気ままに

日々出来事で印象に残った事を記します。

料理教室(3月18日)

2008年03月18日 | 料理
日中16℃、風もなく穏やかでした
暑さ寒さも彼岸まで、その言葉通りの今日この頃です
日の入りも遅くなり、なんだか得した気分ですが・・・
それに連れ夕食も遅くなってきています、余計に仕事してるのかな~
余談言っちゃいましたが、本日で今期最後です、次回3週間後位です

本日の4品です、チーズケーキ付




牛肉のおこわ風・じゅんさいの味噌汁

 

ヒレ肉の辛子みそ和え




牛肉のおこわ風4人分です
材料 もち米3c、水2.4c、牛もも薄切り200g、ごぼう1/2本
   煮汁・醤油大s21/2、酒、砂糖も同じ、みりん大s1.5、しょうが汁1.5
   三つ葉1束、レモン汁適宜

① もち米は炊く30分前に洗って分量の水につけて炊く

② ごぼうはささがきにし、酢水に浸す

③ 牛肉は4㎝位に切る

④ 鍋に煮汁、ごぼう、牛肉を入れて煮汁(大s3)残る位に、煮詰める
  炊き上がったもち米に塩少々と煮汁を混ぜ、煮詰めたごぼう、牛肉を混ぜ
  三つ葉ザク切りを散らす、好みでレモン汁かける

もっちり感が美味しく、ごぼう、牛肉相性よく、レモン汁かけると一層美味しい

ヒレ肉の辛子味噌和え4人分です
材料 牛ヒレ肉2㎝厚200g、塩、こしょう適宜、まいたけ100g
  さやいんげん60g、トマト1個
  辛子味噌・白味噌80g、醤油小s1,砂糖・酢大s2、辛子小s1

① 牛肉は1㎝幅の拍子木切りし、塩、こしょうしてフライパンでさっと焼く

② まいたけはサット茹で、水気をきる、いんげんは茹で長めの斜め薄切りする

③ トマトは湯むきして皮をむき、2㎝のくし形に切り種を除く

④ 白味噌、醤油、砂糖、酢を煮て、辛子を入れて冷やす

⑤ 肉、まいたけ、いんげんを辛子味噌で和える、トマト添える

牛肉の味噌和え、初めてでしたが、おかずによし、酒のあてにも喜ばれそう
チーズケーキ、1時間位掛かりましたが、上手に焼けました味も