網引き＆ＢＢＱ

ＧＷの後半
ソフトの後輩主催の網引き＆ＢＢＱに参加
朝６:００沼津千本浜集合
５時前に起きてワンの散歩をするが
いつもの行動が寝起きで緩慢になってるのか
帰ったら６時になってた
慌てて家を飛び出すが３０分の遅刻～
１回目の網引きが始まってました

が、目的はＢＢＱなので
網は引きもせず回りをうろちょろ
千本浜は大きめの石の多い浜なので
海水が濁らずきれい
「○○ナゴ」と言う小魚が大漁



ソフトのメンバーもいて
それぞれ家族を連れてきてて
写真は産休中のコの息子です



こっちも息子同然！！
名前はバズ
そうそうわん友ＴＩＧも参加
たくさんの人と海に大興奮してたよ

後輩のいろんな繋がりの人たちと
朝からわいわいと
ご機嫌なお日様の下
楽しい時間が過ぎてゆくのでした

出来れば走って現地入りしたかったが
２日の試合で走りすぎ（４打数４出塁）
右足の内側の筋を痛め
いや、前から痛かったのが酷くなり
走るのを断念

昨日無理して走ったが４kmがやっと
しかも３１分もかかってる
今日は昨日よりましながら
６km４６分
キロ７分４０秒ペースって泣ける

それよりも変なフォームにならないように
そして右を庇って他を悪くしないよう注意するべし
ゆっくりゆっくりでいいさ