Twitter

そう、昨日(正確にはその前の夜)から始めました！
遅いデビューかとは思いますが、
私のアイホンの写真が上手くブログにアップ出来ないとか
同じくアイホンのアドレスがgooではじかれるとかで
いまいちブログの使い勝手に不満を持っていたの

その辺りをこのTwitterはカバーしてくれると分かり始めた次第
機動性のTwitter
じっくりのブログと言う事で参ります

昨日のＬＳＤの補足としては
踵の痛み対策で
シューズを前のものに変えてみました
今はいてるアシックスはホールド感とか重量とか安定性とか
走るためのシューズとして優秀で満足してる
ただ、今の痛みを少しでも和らげると言う事では
軽量で底の厚くて軟らかいこのシューズ(アディダス特売)がいいみたい
これで暫くはjogで様子をみるつもり
土踏まずがぎゅっと締まった靴下も探してみようか

走った割りに今日は身体に負担がなかったので安心してるのです
で、本日は走るのは休んで
ここでトレーニングの予定→Nike Women

5月14日(金)のつぶやき

07:09 from Echofon
おはよう、朝ごはんnow!今朝も走りたいけど前から痛かったひだりかかと。揉んだら酷くなつた～(泣)
10:16 from Echofon
原nowしかし踵が限界～(￣◇￣;)


14:51 from web
結局本日休みの旦那さまに迎えに来てもらう。さっきのは原ではなく千本付近まで辿り着いたの。目的地まで後２ｋｍで折り返し片浜で電話して原で拾われる・・・残念じゃ
by kumaonna on Twitter