今日はどこに行く?

運動不足解消と交通費節約のために
クロスバイクで食べ歩き♪

そんな、オッサンの気ままな日常の生活を綴ります!!

いま、一度「メニエール病」と向かい合ってみる。

2014-01-12 17:35:37 | 健康・病気

 

 

2011年9月に発症した 『メニエール病』

 

 
 
 
早、2年と3ヶ月が経過しています。

 

 
  
 
その間に、3度の「入院生活」と「鼓膜の切開手術」を経験し、
広尾病院以外の耳鼻咽喉専門病院や脳神経外科にも通
院したりもしました。

 

 
  
現在では、広尾病院に2,3ヶ月に一度の通院と、処方される
薬による治療を行っているのみの状況。

 

 
  
  
症状はと云うと、切開手術のお蔭も有り「めまい」は完全に再
現することは無く、日常生活を送る事が出来ています。

 

 
 
 
が、耳鳴りは「ギィー」「スゥー」等々音を変えて、今現在も24
時間体制で鳴り止むことが無く、お酒の力を借りないと眠る事
も、ままならない程です(^^;

 

 
しかも、右耳の「難聴」が進行している模様なのです。 

 

 
  
 
今のままの「通院」「薬」の治療だけでは、症状の改善が見込
めそうも無いので・・・新たな治療方法を取入れる必要性を感
じていた折、母親から一冊の本を手渡されました。こちら・・・

P1040965

 
 
 
 
本の内容はこんな感じ・・・

 

 
 
 
  1.「快聴薬膳」で「腎」を高めて耳鳴り、難聴、めまいを撃退
    
  2.「快聴CD」の音響療法で難聴改善
    
  3.爪もみ&めまい撃退体操でめまいリハビリ

 

 
 
 
まずは、「快聴CD」を聴いてみます。

P1040974
  

P1040976

 

 

 
 
このCDをプレーヤーにセットして・・・

P1040979

 
 
ヘッドフォンで聴く事30分弱。

 

 
 
 
ま、当然ですが・・・一回で改善される訳でも無く、1日一回
10日間連続で聴き、その後は週1,2回聞いて下さいとの事。

 

 
焦らず・慌てず・じっくり続けて行きたいと思います。

 

 
 
 
  
 
お次は、「爪もみ」。

P1040971

 
 
こちらも、続けられそうです(笑)

 

 

 
 
  
  
 
最後の、食事療法の内容は・・・

 

 
 
 
   ①黒いもの
   ②実、種の性質を有するもの
   ③ネバネバしたもの
   ④苦いもの
   ⑤鹹(から)いもの

 

 
 
 
を摂取すると良いとの事。

 

 
 
 
 
具体的には・・・

 
 
   ①黒ゴマ・黒豆・ひじき・のり・若布
   ②大豆・胡桃・栗
   ③納豆・オクラ
   ④肝の仲間レバー等
   ⑤醤油など塩辛いもの

 
 
だ、そうです。

 

 
 
 
①、②、③、⑤は日頃からよく食べているので・・・

 
今後は、④のレバーを日常的に食べる様にしましょう!!!

 

 
 

 
 
って事で、昼食にします。こちら・・・

P1040980

 
 
そう、駅前にある「日高屋」の「ニラレバ炒め定食」¥650円

 

 
プラス、ライス大盛りで¥700也をオーダー!!!

 

 
  
 
 
注文から4,5分で、ニラレバ出来上がり。こちら・・・

P1040985

 
 
おっと、うまそーーーじゃありませんかぁ~~!!!

 

 
 
 
 
ニラレバ頂きまーーーす。

P1040986

 
 
レバーはそんなに好きな食材ではないのですが・・・

 

 
中々いけるんじゃないですかぁ~~!!!

 
 
 
もやしがシャキシャキでうまーーーい!!!

 
 
 
これなら、続けて食べて行けそうです。

 

 

 
 
 
っ事で、週一で「ニラレバ炒め定食」を食べる事に決定!!! 

 

   
 
   
  
 
  
数ヵ月後に、症状が改善し、良い報告が出来る様に・・・

 

 
 
 
   CD&爪もみ&快聴薬膳 頑張ります(^^)v

 

 
 
 
では、では、 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする