私の会社の大きな窓、ブラインドを開けると明るい光に東京の景色が望めます。
朝、ラジオ体操の歌
「新しい朝が来た 希望の朝だ・・・」
を歌いながらブラインドを全開にする事が日課。
この自然光を取り入れることが大好きです♪
直射日光が入るのもほんの僅かな時間だけなので、ほぼ1日中ブラインドは開けっ放し。
ある日、ヨガのレッスンを受けていて、自分の手の先と手首から上の色がなんか違うなぁ・・・なんでだろ???と思いました。
そして、しばらくして気づいた。。。
"あ、窓から差し込む日射しのせいだ!"
あっちゃ~(/。\)
紫外線チェッカーを持参してみたところ、速攻色が変化。
私、数ヶ月の間、見事に紫外線浴びてたんだ。。。
窓側の席になったのは秋。
冬場も顔にはUVケアしてますが、さすがに手首から先のケアはしておらず…
それがわかった翌日、UVカット効果のある手先まであるパーカーを購入して、常に指先までカバーして過ごしました。
窓からの紫外線、冬でもあなどってはいけません!!
アルージェ ウォータリーシーリングマスク で日焼け予防♪
紫外線から守る~アルージェ UV プロテクトビューティーアップ~30名様募集中 ←参加中
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「新しい朝が来た 希望の朝だ・・・」
を歌いながらブラインドを全開にする事が日課。
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そして、しばらくして気づいた。。。
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