いただき物の野菜で作る=チヂミ

多くの野菜を頂きまして、久しぶりに好物のチヂミを作ろう！買い物では、かんたん"ちぢみ"を買って

朝食に作ってみました。美味しく頂きました。　　下は野菜一覧の説明

 

　　　　　　　T氏貰い物 ・ T氏貰い物 ・ 貰い物、ラトナファーム  ・ T氏貰い物

　　　　　エンドウ豆　・　玉ねぎ　・　ジャガイモ(※とうや)    ・  ブロッコリー

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　　　　　　　H氏貰物     ・ 自前作物  ・ T氏貰物 ・  　　 自前買物 

　　　　　ネギ、冷凍　・　絹さや　・　ニラ　・　『豚肉少々、写真無』

　　　

　　　　　　　　　　　※ とうや=黄爵（洞爺湖の洞爺が由来）じゃがいも

　　　　　　　　　　　

　　　　野菜が多すぎた様で、２枚焼き上げました。朝は１枚、後は夕食かな？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トマト中１個を頂きました。

 

　　　　　　

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【歩きメモ】

7175歩・4.9km・19g・1807kcal

日記風川柳

「チヂミ好き　粉もんニラと　豚肉と」「お好み焼　同じ粉もん　どこ違う」

「日韓の　油豚肉　ニラ・キャベツ」「野菜故　食後トマト　スッキリと」

 

―1年前今日のブログ記事ー

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