今朝も天の恵み！

午前４時半の朝焼け！

長命寺山の三角付近から日の出が！

凪の湖面の美しさ！

起床８時半・・トータル９時間＝寝すぎ！

サップ＝立って漕ぐボード

　

着々と！ ヒマワリの準備

 

＝予定確認＝

◎　明日（水）昼には、小梅収穫に京都は伏見から友人が来訪！

◎　明後日（木）午後１時から、公益社団法人守山市シルバー人材センター

のH30年度総会と会員研修会に参加（守山市民ホール）

朝から速野の木曜会！【午前９時～GG】

◎　25日（金）26日（土）計画無し　

◎　27日（日）昼大津ふれあいセンターにて高齢者向き約１時間

の「目標はピンピンころり」仮テーマで話しと実技指導

対象者程の予定（30人）

＝ 最終週 ＝

◎　次の29日（火）京都・東寺の東側にある元大津市民病院脊椎・脊髄外科

【木原先生】午後３時予約確定！

 

※ 27日の資料作り今日中ゲラ仕上げ予定！！

＝ 8割方仕上がり ＝

添付資料の一部です。クリックで拡大！

　　　　

【歩きメモ】

1560歩・0.8km・8m・14.5g・1593kcal

日記風川柳

「朝焼けに　寝ぼけ眼が　覚醒す」

「長命寺　姨綺耶山から　日の出なり」

※ イキヤ山

「赤色の　屈折映えて　湖面焼け」

「ベランダへ　日差し差し込む　朝夕に」

－１年前今日のブログ－

 

今日を持って ” 秋葉台グラウンドゴルフ同好会 " を退会いたします。最後に１本ホールインワン成す。

振り返れば３年と７ヶ月もグラウンドゴルフの魅力にはまってしまって、走りっこ以外に熱中した種目は過去に無かっただけに、大きな期待を持って週３回（月・水・金）の朝８時には茶臼......

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