師走2日、畑2つ目トンネルを・・その後積極休養とする。

寒さに向けて畑の準備と芋撤去後の整備が昨日で終了して、春菊菜（大葉）と

中葉を小刻みに収穫出来る態勢である。ネギも成長順調、ゴボウも数本頃合い

を見ています。チンゲン菜はどうしたものか成長途中！次は絹さやの番、ここ

三年順調に収穫出来ている。

話変わって、数日、温水プールとストレッチで長命寺２連続のインナーマッスル

の凝りが十分"ほぐせ"てないので、今日の午後は積極的休養とする。

図書館からの借り入れCD音源を今日・明日・明後日と聴こうと思う。そこで、手

始めに今日の聴取分と明日以降予定分を以下に上げます。

➀　　　　　　　　　　　②　　　　　　　　　　　 ③

➀

②

③

以上は一度聴きました。

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明日以降聴く分です。池波正太郎に集中してみました。

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【歩きメモ】8520歩・6,0km・26g・1786kcal

日記風575

「気持ちには　山あり谷も　普段なり」

「心地よい　朗読聴くと　心凪」

「興味に　傾くことも　又常と」

「移り気に　敢えて流れ　自然体」

ー1年前のブログ参照ー

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