如月6日（木）朝快調、次第に雲広がり寒さ身に染む・・

 

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私の菊菜中葉の収穫・・柔らかくて大好評・・

　

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昨日の寒さは格別だった・・今日は昨日の粉雪も無く、冷たい強風だけで何とか孫に貰ったアシスト自転車で、（手袋だけはして）畑へ直行・・もうそろそろ菊菜中葉も終わるのかな・・思い切っていつもの倍近く収穫した。そんな時に限って、農道隔てて前の今江さんが娘さんの運転で来られた。前回のカラオケとても良かったので、又みんなで行きましょう。と・・そして、畑の専門家のお母さんから、小松菜を、ハイ、これをどうぞと頂き、菊菜はいつになく多くなのに、その上、小松菜をどっさり頂きまして、自転車なので工夫して、野菜いっぱいサイクリングでした。！！☆正直小松菜の美味しさよく分からず。帰宅したらどちらさんに差し上げようかと・・それよりいつもの倍の菊菜中葉の洗いと砂取の作業のため、差上げる時間も無く・・今になりました。結局、小松菜と豆腐、菊菜、豚肉、とささ身と、あごだしと昆布だしで、あと、ヨモギ餅1つと丸餅2つで、水だき風に煮込み野菜たっぷりのスープ風鍋を大きな器に一杯頂きました。何と朝食の後の2食目となりました。朝食は、先日、鯛のアラダキにダイコンを追加炊き込みとほうれん草に摺りごま、を板海苔で巻いて頂いたのと、御飯は玉ねぎ一個とトマト大一個の炊き込みご飯・・美味しいですよ！このご飯を板海苔に巻いて1膳分を頂き・・大満足の早い目の朝食でした。ここ1年でウエイト60KGを切って・・先日50年ぶりの私が23～30歳まで勤めた、知恩院系の男子校・東山高校の69歳の3人が、先生身体が小さくなりましたねーと驚いてました。丸干しの様な体です。・・それにしても、元気ですねー！声だけは以前とおなじで大きなこえでねーっと、彼らにしたら10歳差の先生が、今どんなになっておられるかな？・・聴こえにくくなった。のと、何とか良く見えますが・・正月9日の日に、日帰りのそけいヘルニアの手術を受けたばかりでした。

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帰宅して、地元新聞点検と、住いの真前が、第一なぎさ公園（菜の花園）を三枚撮ってupいたします。

 

　　　　

 

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=今日の万歩計=　

6053歩・4.4km・燃焼脂肪23g・総消費量1398kcal  現時点　    

「この寒さ　雪国思え　シバレルヨ」

「筋力　低下させない　工夫して」

「小説　CDヘッドホン　癒し也」　

「Blog記事　こんにち3936本　出来上がり」

　

=1年前の今日のブログから思い出す=

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