すべてのみちはここに

もう追いかけないよ 
宝物は 
いつもここにある

Yes! のパワー

2018-10-16 | 心で生きる
ここのところ、受け入れるのが超絶難しいことにぶつかっていて
つい考えてばかりいたんだけど

昨日、ポケ―っと こんなこと思ってた。



NOって
苦しくなるんだなぁ

NOは苦しいばっかりだなぁ






Yesしてみたらどうだろう
Yes!

うん

Yesのほうが安らぐなぁ


ていうか
人生 Yesだけでいいんじゃなかろうか
何においても。


なんでもいい

Yes

OK !

理屈はいい
どうでもいい
なんだっていい
生きてりゃいい

そんで
私はただ
今を味わえばいい

んだよなぁーーー

・・・・・




そんなこと思いながら車を運転してた。
その直後、行った先で会ったお友達が

「Yes!なんだよ!
ぜんぶ、Yes!でいいんだよ!」って
「All OK ! なのよ
解釈はいらないのよ」って
いきなりそんな話をしはじめて
面食らう

なんなん!?

今ちょうどそれ思いながらここに来たんだけど!笑




その後、夜は陶芸教室
今日のお客さんは
ほんとにたまたま偶然お知り合いになった、
まったくこれまで接点がなかった方。

教室が終わって少しおしゃべりしてたら
その方は常日頃お仕事が忙しく、ストレスも多いそうですが

「運転中にね
赤信号で止まったら
ハンドルを持つ手を見て
私の手の中には愛がある、愛があるって思うんです。
そして、(自分の胸を見て)
私の中には愛がある、愛がある
って思うようにしてるんです
そしたらね、イライラしなくなったんですよ。
でもね、こんなこと話したら人に笑われるんですけどねー」

と仰った。

「えー
私は、笑いませんよ
それってすごくいいですね。
それやってたら必ず違ってきますよねー
きっと表情も変わってくるんでしょうね」

そしてその結果、その方の周りの人たちにも
例えば職場とか
その優しい波紋が広がって
影響してるんだろうな



こんなふうに
いろんな人の言葉を介して
メッセージが運ばれてくるなぁ
なんだか最近、そういうことが多い

ついて行けてなかったのは私だけで
新しい流れが既に始まってるような、気がする。



追記
NO だと、その地点(苦しみ)から離れられずに、自分の中心(=今)がお留守になる。
Yes したら、「じゃー、私はどうする?」って、今に戻ってこれる。



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愛でできている

2018-10-05 | 心で生きる
苦しみってどこから生じるのかなー?って考えてみた

それは自分の中でおこる分裂からだと思った



こうしたい、なのに、できない
こうありたい、なのに、できない
これが欲しい、なのに、ない
etc..


考え・感情・望み・行動

これらが分裂して 
それぞれ違う方向を向いてると
苦しいんだなー


分裂した私の
どの子の意見を聞いたらいいかわからなくなる
やってることと言ってること、
思ってること、
こうありたい自分とが
バラバラで
混乱をきたす
出口がない苦しみ・・


そういうときは
「愛の視点」になってみればいい💡ってことを思いついた

世界は愛でできているからね
石ころでも
虫でも
犬でも
私でも

だから私がその視点を知らないはずがない






例えば
「やめたい、なのに、やめられない」ことがあったとしたら

やめられないのはナゼ?って自分に聞いてみる
なぜそれをしてしまう?って

そしたら
自分の中の何が「そうさせているか」がはっきりする

愛からではなく、プライドを満足させるためだった、とか
愛からではなく、不安を紛らわすためだった、とか
愛からではなく、独占したいだけだった とか


そして
「じゃあ、愛からの行動だったら、どうする?」って
また自分に聞いてみる

その答えのいちばん愛に近いことを選択する


前はこれがわかっててもできなかった(わかってなかったってことやね 笑)
目先の感情に押し流されて
行き先を見失ってた


行き先をしっかり意識したときに

できたんだ(自転車の補助輪はずして乗れた時みたいに)


行き先、
私は「愛を生きる人になりたい!」ってね




キッカケは
こないだ
愛を生きる人に
会ったのだ
(※誰もが愛を生きてるんだけど、飛びぬけて愛の度数が高い人)

あ!こんなとこにもいた!

私はお話ししながらも
内側ではじわじわ感動していた

世界が広がった瞬間だった

年齢や性別は関係ない

そういう人に会ったとき
胸の奥~のほうが反応する
喜びで振動するんだ

そういう出会いが私にとっての喜びだな
人の表層ではなくて
奥のほうにある、輝きとの出会い




愛からの視点で
愛からの選択をする

それができたとき
ようするに思考を手放せたとき
今ここの真ん中で

私が拡張するのを感じる

世界が広がる



お花も愛やな~   佐々GREEN HOLICさんで見つけて連れて帰ってきた(*´▽`*)





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