浮世バナナ・スパイス研究会

ナゴヤ発信。スパイスは美味しい台所薬局。

マメ!

2020-04-09 13:02:00 | お知らせ
外出を自粛ということで、いろいろ買い占めがされているとか、いないとか…
スーパーの棚はインスタント食品などが売り切れているそうで、せっかく感染拡大を防止するために自宅待機するなら、その間に免疫力をアップさせた方がいいのに。
感染しないカラダを作れば、感染源にもならずに済みますもんね。
難しいものを作らなくても、添加物フリーにするだけで違うと思う。

肉や魚の冷凍出来るものも買い占め対象と聞きました。
保存食なら乾物が便利なんだけどなぁ。

カレーには、もれなく豆を使うことが多い。
いろんな種類の豆を使います。
しかも簡単作れてしまうので、とても便利。


スグに火が通る豆は特に便利です。
サラダにもなるしね

〜浮世バナナ・スパイス研究会〜