シナモン

　

寒い間は『生姜』に凝り、今は『シナモン』に凝っています

毎朝、シナモン入りのミルクティーを飲まないと、一日が調子よく始まらない感じになってしまっています

とにかく、スパイスはカラダに良いと思っていて、（過剰摂取は問題があるそうです）、お料理にもやたら？スパイスを入れますが、飲み物はお紅茶だけでなく珈琲にも振り入れて飲んでいます。

ところが　母の日のあたり、どのお店も品切れだったのですよね。。。

「陳列に無いですけれど、奥の倉庫にも無いですか？」

尋ねてみますと、

　　「この頃よくそう訊かれるんです。先程もシナモンを探しておられたお客様がいらっしゃいました。何かあるんですかね？」

そうなのです、『シナモンは毛細血管の老化を遅らせる効果がある』と、ＴＶで取り上げていたものですから、きっとそのせいネ。

毛細血管は加齢に伴い血管の外側の細胞がはがれて、40代以降から徐々に減少→血流が悪くなり→肌や寿命に影響が出るそうで（シミ・皺もそのせいだと）、しかも、一度やせ細り、無くなってしまった毛細血管は元には戻らないそうで

～で、シナモンが、その毛細血管の減少を防ぐ効果があるということなのでした。

ちょっと専門的だけど、シナモンに含まれる桂皮エキスには血管の内側と外側をつなぐＴｉｅ２という分子を活性化させる血管拡張作用があって、桂皮の摂取で血液の漏れを抑制できるのだそう。

お菓子の八つ橋も良いそうですよ。

ＳｕｇａｒＢｏｕｑｕｅｔＲｕｒｉ　宮本瑠璃

箱詰めが始まると楽しい～♪

 

『角砂糖1500コのボリューム』って、絵を描く時間もダンボールの大きさも重さも、一体どのくらいのものなのかが知りたくてwakuwakuしていましたヨ　　早くコタエを出したくて。

全体像が見えた今、スッキリです

重さは、予想より軽いですネ。3.7ｇ×1500＝5550ｇ　ですものね。

たくさんあると可愛いですよね～～～

ＳｕｇａｒＢｏｕｑｕｅｔＲｕｒｉ　宮本瑠璃

K・れいこさんのシュガーブーケ

Ｋ・れいこさんのシュガーフラワーのブーケ　シュガーフラワーコースⅠの修了作品です　

百合・薔薇・ブルースターの復習をしていただいて、自由なカタチのブーケにテーピングアレンジをしていただきます

　

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百合：（上の写真は黄色っぽく写っていてゴメンナサイ）本当はこのように純白に作っておられます。　イエローグリーンのラインが綺麗に描けていますよね～

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 ホワイトサテンとシルバーラメを混ぜたものでダスティング　　オトナキレイの百合とよく合うようになりましたよネ

ＳｕｇａｒＢｏｕｑｕｅｔＲｕｒｉ　宮本瑠璃

Ｕ・れいこさんの花かご

Ｕ・れいこさんのシュガーアートの小物～花かご～です

右下の葉。２枚を少～しずらして配置したこだわりを見つけました

焦げ茶色のおリボンをお選びになったのは 良かったですよね

ＧＷ、平等院鳳凰堂に行かれたとおっしゃるれいこさん。思い立ったきっかけは何かあったのかしら～

SugarBouquetRuri   宮本瑠璃

毎年の楽しみ☆ ～アメリカンチェリー～

母の日、最近はアメリカンチェリーをワサッと贈る。

ついでに自分にも購入。自分宛にはもっと沢山、３キロ箱を注文。

NYCに居た頃、グランドセントラルからオフィスに向かう道中の路上で売られている１ｌｂ99￠というアメリカンチェリーをたんまり２ｌｂｓ程買ってオフィスで食べるのが毎朝の楽しみだった　ケーキは信じられないけれど（良いお店で買ってもカビが生えていたり、ハエが跳んでいたり）、アメリカンチェリーは洗えるし美味しかった！

以来、アメリカンチェリーが大好きで、沢山食べるクセが抜けきらない。娘までが、「『食べても食べてもまだまだある！』というくらい、そんな大きな箱を抱えて食べてみたい」と言い出し、母の日が近づくとネットで買うようになった。

でも、母の日に間に合わせようとするとブルックス種でさえまだ時期が少し早くてお値段が高め。今日なら近くのスーパーでもかなり安くなっていたのに。。。ま、そういうものですね。

次はレーニア種が楽しみ

ＳｕｇａｒＢｏｕｑｕｅｔＲｕｒｉ　宮本瑠璃