食べて動く

忙しい上に暑くて消耗するので、栄養摂らなきゃ！の一心で

3食意外にキャラメルとかバナナとかカロリーメイトとか

少量でも高カロリーですぐエネルギーになりそうなものを積極的に食べていたら

昨日体重測ったらしっかり増えていた。

作業着のファスナーがキツいはずだわ

 

日々それなりにエネルギー消費しているのに、

こんなにすぐに増えるとは思わなかった。

 

2週間くらい前に親方が

「ちょっと痩せたんじゃない？」

なんて言うから、食べてるのに痩せるなんてまずいんじゃないの？と思って

もっとせっせと食べてたら・・・・なんのことはない、ちゃんと増えました。

もう増えないで欲しい。

 

今日、午前中の障害者交流センターボランティアで

ヨガとボッチャをしたんだけど

4チームでやったボッチャのリーグ戦で、私の参加したチームが優勝しました。

ボッチャも得意なんです。

でもヨガは全然ダメでした。

 

隣でフライングディスクをしている人がいて、

たぶん私、あれも得意。

面白そうで気になります。