野菜煮物 大根・人参・厚揚げ・しいたけ
こんにゃく 枝豆乗せ
海藻サラダ
トマト煮 茄子・野菜・蒸し鶏・・2パック
蕪のクリーム煮 鶏肉、マッシュルーム
人参、枝豆・・
サムゲタン 2パック
鶏手羽もと 牛蒡、人参、椎茸・・・
手羽元からコラーゲンがたっぷり
そしてメインは 夕方になったら
「キビナゴ」唐揚げします
ネットで探して取り寄せました
高いけど美味しい
（ご飯を少し食べるようにすれば
切昆布と野菜の煮物がさらに美味しく
食べられるのにね・・惣菜だけではね）
焼き魚 良いけどね
お刺身は、夕方 買いに行かないと 
作ったお惣菜で、冷蔵庫パンパンです！
孫君達は プールへ週2回
あたたかいスープを食べてもらいたい 
月曜に持たせた ロールキャベツは好評で
孫君が「もっとない？」と言ったとか
鶏ひき肉とお豆腐のロールキャベツ
大～小 12個あったかな
タッパに2つ分でした
買い物は 自転車で行きますので
近くの小さいスーパーは
材料が限られます
野菜、お豆腐、ばかりのバアバ料理じゃ
飽きちゃいますよね 
土日は、好きな物を食べてください 
