『本部直接指導 奈良・東生駒教室』

長い期間、ブログを休んでしまいました。

ブログを楽しみにしていただいている
皆さんには失礼しましたが、
継続して活動の様子をお知らせしたいと
思っていますのでよろしくお願いいたします。



本日は奈良・東生駒教室に行ってきました。
昨年秋以来の直接指導です。



生徒さんたちのからだや動きに、
確実な変化が見られたので、
そのことを伝えたところ、
「少しダイエットをしています」
「食事を考えています」
「日常的に動くことを意識しています」と返事がかえりました。


「急激なダイエットは体に良くないし、危険ですよ」
「食事の仕方、食材の選択が大切で、運動は不可欠。
　美味しく食べて、しっかり動きましょう」



わかっていますよと「うんうん」とうなずいて聞いていました。
最近のマスコミなどの「ダイエット」の伝え方に
疑問を持つ私にとって、
ＴＫＴ生徒さんたちの反応にはうれしいものがありました。