サボらず行かないと・・・だね

此処に来て何やら台風のたまごがいくつか出来て来ているのだとか
最も今月はまだ4号1つしか発生してないんだよね
今後の動向が気になる所なんだけど来て欲しいような来てほしくない様な
何だか複雑な心境・・・ってところだよ
最近今までの仕事の内容と少し違う事をこなしているのだが
今度の仕事の方は今までの仕事より可なり早く仕事が終わるので楽だ
始まる時間は少しばかり早いのだが・・・早いと言っても30分と違わない
なのに終わる時間が今日などは特に早く終わってんだけど
今までの仕事内容より3時間以上も早く終わった・・・
なんか今までの感覚だったので帰宅してからの時間を持て余すって感じだよ
まそんなこと無く有難くしたいことをさせて頂いているけどね
今日はこのところ痛みが強くなってきていた坐骨神経痛・・・
そんな事で早く帰宅できたのでリハビリへと整形外科に行ったんだ
腰に1つパットを張り付け足先にもう1つパットを張り付け
ピリピリと電流が走る奴を最初に遣って電気の流れ方は自分で設定するのだが
最初は少なめで始めるのだが徐々に高くしてこれ以上は電流が痛いってところまで
最初からこのレベルでも問題は無いんだけどやはり電気って気持ちの良いもんでの無いので
最初はじめは弱くして遣り始めるんだけど直ぐに高くしてしまうんだよね
如何も強く感じないと効かないんじゃないかって思ってしまって・・・
これを12分遣り次は腰を力を掛けて伸ばすのに移動
コルセットの様な物を腰上にきつく巻き付け機械に繋ぎ22Ｋの強さで腰を引っ張る
これはまた何とも気持ち良いのでついついうとうととしてしまうんだ
引かれている時は特に体の力を抜いてリラックスするのだが
あまりの気持ちよさについつい眠ってしまいそうになるんだよね
これはもっと遣りたいのだが15分だけで終了なんだ
この2つのマシンでリハビリをするのだがチョット私はさぼってしまいがち
先生に知れたら怒られそうだよ・・・
実際大した時間は掛かることは無いのでせめて3日に1度のペースで行かないと良くはならないよね。