"異変"？それとも"としょり"？

今朝の水沢公園です。






それにしても、よく　　降りますね。

明日朝はマイナス８度！・・・で言ってました。

まだまだ冬は居座り続けるみたいです。

ところで、困ったことがあります。

体調に異変が生じました。

異変の理由は・・・以下に記述します。

昨日の睡眠時間は７時間でした。

そのためか、日中も眠くて眠くて眠くて・・・

最近いつもこんなです。

どうも、８時時間以上眠らないと絶好調を維持できないようです。

それとも高齢者の部類に入ると、どなたもこうなるのでしょうか？

つまり、"異変"か、それとも"としょり"になったためなのか？

困りました・・・

今日は昨日の睡眠不足を挽回するため８時にはします。

くすり？？？・・・いただきますとも

ではまた