ぎゃ～～～とはいささかオーバーな表現ですが・・・朝の３時、忘れていた足つりが起きました。
何せ、昨夜も暑かったので全くの無防備。綿毛布とやらの１枚で就寝！
災害は忘れたころにやってくる・・・
突如の襲撃に見舞われ「ぎゃ～～～！」となった次第。
mitsuo さんの足つりは、こむら返りではなく脛の方の筋肉がつります。
脊柱管狭窄症からくる足つりです。
痛いの痛くないのって・・・猛烈に痛いです。
あ～困ったな～・・・また寝袋のお世話になるか！
足つりが起こる左の足を寝袋に入れて・・・ぐっすり眠れるかな？
あ、mitsuo さんはいくら痛くても "ぎゃ～" などと叫んだりしません。
布団の中で一人泣いているのです 
ではまた 
