～ Smile Running ～

約６年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する４０代。
記録更新目指して頑張ります。

最高気温０℃

2010-01-13 | 中国
今日の上海は最高気温０℃。
朝４５分走りましたが、寒かった～。
おそらくマイナス５℃くらいだったと思います。

いつも５分くらいでは温まってくるんですが、
今日は手袋しててもずっと手が冷たかったです。

KAZUさんはもちろん、ちゃみ～さんも１０キロ５０分切りはすごいですね。


私もがんばろ！

明日からは日本出張です。

ランニングシューズ持っていこう！