朝起きたときに感じたダルい疲れ
昨日走った11キロジョグの負担が
思いのほか大きかったのだと…
そんなに頑張ったつもりはなかったのに…
だけど
よ〜く思い出してみると
確かにアップダウンが続いたコースで
知らないうちに結構力が入ってたのかも…
久しぶりのコースだったからなぁ
ジョグ前のいつものストレッチでも
脚全体に疲労の取れてない感覚が…
なので
今日も休まないで走り続けるけれど
頑張らないでというよりも
敢えてゆっくりと抑えた
疲労抜きのジョグに徹しようと…
今日はこの子をお供にして…
（期待してなかったけどイカしたロック！）
ジョグはゆっくりと走り始めたけれど
最初から感じた右足首の違和感
というよりもチョットした痛みか？
そういえば
昨日のジョグで少しだけ違和感があったこと
思い出した
だけど
その時は全然大したことなかったから
特に気にもかけていなかったのに…
たしか半年ほど前に走った
62キロと71キロのウルトラ2戦の時に
苦労した右足首痛と同じような…
あのときは
スタート前から痛み止めをバカほど飲んで
誤魔化しつつ走り切れたけど
今になって再発してくるなんて…
この前のTMマラソンじゃ
何ともなくてスッカリ忘れてたけど…
もしかすると
自分の知らない根深いところに
痛みの原因があるのかも？
おそらく
フォームが崩れてきてるのかもしれない
というか元々変なフォームだからなぁ
そういえば
すでに今月は月間走行距離の目安200キロを
とっくに超えてて…
まぁ今月はTMマラソンもあったからなぁ
ということで
もしかすると走り過ぎなのかもしれず…
だからといって
走れる天候なのに休足日にするのもなぁ
とりあえず
この痛みが引かないようなら
4〜5キロで走るのを止めとこうと…
そう思いながら
ゆっくりと安全走行で…
今日の2キロ手前のちっちゃな美容室
キュートな美容師さんは
すでにお客さん相手にお仕事中
後ろ姿を見れただけでもラッキー！
というか後ろ姿がイカしてるから…
そんなことを考えてるときだけ
右足首の痛みを忘れられて…
だけど
2キロ過ぎてもなかなか引きそうになくて
やっぱり4〜5キロくらいでやめとこうと…
そうこうしてると
前から細いランナーが走って来て
すれ違いざまに軽く会釈の挨拶を…
リュック背負ってたけど
ロングジョグなんだろうか？
するとまたもや次のランナーに出会し
今度は短パン姿の速いランナー
近いうちに
どこかの大会に出るんだろうなぁと…
そうやって
いろいろ思いを巡らせながら走ってるうちに
いつのまにか右足首の痛みが引いて…
結局は
いつもの10キロを走り切ることに…
ただ
痛みは引いたものの
まだ軽い違和感は残ってて…
走り終えてから
念入りに足首を回したりしてケアを…
明日の様子を見てみないと
何とも言えないけど治ってるだろうか？
治っててほしいなぁ
お昼になって
カミさんも出かけたので
クイーンズ駅伝の観戦三昧
もちろんプチチートデイも兼ねて…
5区で往年のベテラン2人の見応えのある
トップ争いの勝負
そしてそれを引きずってなだれ込んだ
最後6区アンカーの勝負も圧巻の見もので…
久しぶりに
女子駅伝を心地良く堪能できたと…
個人的にはエース区間の一つでもある3区で
我が地元出身ランナーがトップに立つという
オマケまで付いて…
彼女にはもっともっと大成してほしいなぁ
でももう20代後半だから難しいかも…
って…
すっかり旬から遠ざかった
アラ古希のジジイが何言ってんだか…
そうなんだよなぁ
物事には必ず旬ってものがあって…
マラソン選手だと
男女とも30手前くらいになるだろうか？
もちろん
トップアスリートになると例外はあるけど…
スポーツ選手って
その競技によってバラツキはあるけど
そんなものなんだろうなぁ
人間だって動物に間違いないんだから…
だけど
人生の旬ってなるとどうなんだろう？
30前後って
まだまだ青二才だろうなぁ
たぶん…
いわゆる働き盛りと言われる年代が
旬になるんだろうか？
でも政界なんかは全然違うようで
60過ぎたジジイどもの巣窟のような…
だけどそんなジジイになっても
言ってることとやってることが違って
ロクでもないことをしでかしてるんだから
人間って旬を過ぎると成長しないのかも？
まぁ
アラ古希ジジイが何を言ったって
どうにもならないけど…
出来るんなら
戻ってみたいよなぁ
旬の頃に…
やり直してみたいよなぁ
旬の頃を…
僕はどうやって生きて来たんだろうか？
旬の頃…
イッパシに輝いていただろうか？
それとも…