道しるべの向こう

ありふれた人生 
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生きていくことの愚かささえも…

10/31今日は休足日(2週連続のマラソンなんとかなるさ)

2022-10-31 15:40:00 | 日記

フルマラソンを走り終えた翌日の今日
脚には結構な疲労が残ってる感じで
初マラソンを走り切った10何年か前の状況と
似ているような…

それよりも
マラソン大会を走ったせいで
擬痛風の痛みが爆発したように
並みの痛さではなく…

長く苦しんできた坐骨神経痛の痛みなど
比較できないほど影に隠れてしまうくらい
激しくひどい

もちろん
筋肉痛も少しはあるだろうが…


なので
どう考えても今日は休足日
庭いじりなどの作業も全くやめて
ひたすらジッと座りながら
痛みの引くのを待つだけ…

でも筋肉痛なら
少し動いた方が
疲れが取れやすかったりして…

痛風や擬痛風はどうなんだろう?

ジッとしてるか
少しだけ動いてみるか…

できれば
明日はアクティブレストということで
ゆっくりでいいから走りたいんだけど…

引くだろうか?
擬痛風の痛み…



というのも
次の日曜日は隣県のマラソン大会
昨日と同じ42.195キロを…

もともと
昨日の結果如何で
走ろうかどうか迷っていたが…

昨日の結果は悪かったなりにも
無事に完走できたという
そこそこ納得のできるもので…

ただ…
擬痛風が今と同じ状況が続くなら
やはり二の足を踏むところだけど…

今週の1週間で
なんとか治ってくれないだろうか?


昨日走り終えて
自宅へ帰ってきた途端
得も言われないほどの激痛を覚え
まったく動くことができなかった

すぐに痛み止めを服用して
痛い痛いと呻きながら2時間ばかり
まさしくフリーズ状態…

午後7時くらいになって
ようやく少しだけ動けるようになり…

それでも
青息吐息?で
上体を起こすのがやっとの僕を見て
チャラ息子のお嫁さんが
かなりの重症みたいですねと…

こればっかりは経験者じゃないと…

擬痛風も痛風も
症状的にはほぼ同じ
痛みも結構ひどいし腫れもあって…

痛みは1日経った今日になっても
ずっと尾を引いたままで…

今度の日曜日までに治ってくれるだろうか?
まぁ坐骨神経痛の方は
そんなに簡単に治るわけないと思うけど…

擬痛風の痛みさえ引いてくれれば
2週連続のフルマラソン
なんとかいけそうだとタカを括っている

もちろん
2週間連続のフルマラソンなんて
初体験なのでなんとも言いようがないけど…

なんとかなるさ…



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