5/16バテバテの超スロージョグ15㎞（命取り？）

朝

初孫くんを送り出す前に

ちょっとだけ庭掃除を…

ほんの14〜5分動いただけなのに

汗が滴り落ちた

昨日も暑かったけど

今日も暑いのだと…

そんな今日

最高気温もかなり上がるはずなのに

初孫くんは毎日薄手のジャンパーを着て…

もう暑いから着なくていいだろ？

うん…

じゃあジイちゃん家に置いてけば？

みんなももう持ってきてないよ

ううん…持ってく！

どうせ帰りも着ないんだから

置いてけよ〜

着ないけど

ママが持ってけって言ったから持ってく！

いつもはママの言うことなんか

あんまり聞かないのに

変なところだけ妙にこだわって

扱いにくい気難し屋さんの坊主だ

おそらく

ジジイにはわからないコダワリ

自分なりの基準があるんだろうなぁ

さて

3日ぶりのジョギング

2日も休んでしまうと

身体が走ることを忘れちまって…

怪しげな整体院通院の翌日なのに

良くなってる感じは全くなくて…

それでも治ることを信じて

今日もゆっくりと走り続けることに…

この子をお供にして…

調子が良くないと思いつつも

前半は想定以上にペースが上がってた

結構汗をかいてるのが良かったのかも…

でも

自販機で給水を終えて後半になった途端

足腰に痛みが…

坐骨神経痛に関係してるのかどうか

ハッキリとはわからないが

右足のふくらはぎと左腰あたりに…

そして決定的だったのは

動悸のような心拍の違和感

ヤバい！

そう思って即座に走るのをやめ

ゆっくり歩くことに…

しばらく歩いていると動悸もおさまり

なんとか走れるように…

だけどやっぱり

足腰の痛みは何度もぶり返してきて…

急に暑くなったせいだろうか？

素人ランナーのジジイには

なぜ調子が悪いのかわからず…

結局ペースを落としてなんとか15キロ

バテバテの超スロージョグになった

前半のペースがそこそこだっただけに

悔やまれるけど

速すぎたのか？前半のペース…

それにしても

こうして暑くなってくると

一日置きでも15キロはキツいかも？

例年7〜9月は

7〜8キロを毎日走ってたけど

怪しげな整体院のイケメン風先生からは

毎日は走らない方が良いと言われてるから…

かといって

暑い真夏に一日置きといえど

15キロはキツ過ぎるよなぁ

汗だくになって

シューズまで濡れちゃうよなぁ

まぁまだ5月だから

そこまでひどくはならないけど…

5月末の今度の62キロウルトラと

その2週間後の71キロウルトラが終われば

一応僕の今シーズンは終わる

秋のシーズンインまでは

4ヶ月以上大会はなくて…

できるんなら

2ヶ月ほど走るのをやめて

坐骨神経痛の治療に専念してみるか？

専念って言っても

その間ジッとしてるわけにもいかないから

走ろうと走るまいと

専念ということにはならないか？

ウルトラの結果も踏まえて

ジックリ考えてみることにしよう

下手すれば命取り？

になるかもしれないからなぁ

頑張りすぎてこれ以上悪化して

走れなくなったんじゃ元も子もないし…

まだしばらくは

なんとか走り続けたいからなぁ

せめて70代前半くらいまでは…

イケるだろうか？

イケないかも…