道しるべの向こう

ありふれた人生 
もう何も考えまい 
君が欲しかったものも 
僕が欲しかったものも 
生きていくことの愚かささえも…

忘れるためさ…

2019-05-15 20:08:00 | 日記
 
 
朝からなんだか歯の調子がおかしい
歯というより歯ぐきか?
 
夕べのスペアリブがヤバかったんじゃ?
思い当たるのはそれしか…
 
 
普通の焼肉やステーキとかなら
まぁなんとか食べられるものの…
 
原始人?のように
骨ごとかぶりつくことなんて
若くもないジジイにできる?
 
でも
しちゃったから
歯ぐきの調子がおかしいんだよなぁ〜
 
 
歯の揃ってない
初孫くんより機能ないかも!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
脚の調子だけじゃなくて
歯ぐきの調子もままならぬまま
昨日の14キロウェーブランに続いて
今日はLSDを走ろうと…
 
Long
Slow
Distance
 
最低でも20キロを
できれば25キロを
許されるなら30キロ?
 
(って…全然Longじゃない?)
(Longって何キロからなの?)
 
 
ってか…
3月と4月のフルマラソン本番を除いて
練習で20キロ以上走るのは
足首を痛めることになった
2月の30キロ走以来の3ヶ月ぶり…
 
いくらLSDといえど
脚の調子も本調子に戻ってないのに
しかも前日の14キロウェーブランと連チャンで
疲れてるのに走れるのか?30キロ…
 
でもなぁ
1ヶ月後にはウルトラ100K本番だし…
 
42キロならこの脚の調子でも
ゆるランくらいで完走できるけど…
 
100キロとなるとなぁ…
そんなわけにはいかないしなぁ…
 
 
 
 
結局
走れたのは22キロ
30キロはムリだった
 
まぁムリなわけでもなかったけど…
 
 
ムリせず
ケガせず
ってとこ?
 
そんなとこだな…
 
またケガして台無しにならないよう…
ここが大事!
大事なんだよ…
 
 
 
久しぶりに
走り終えてから
ちょっとの筋肉痛?
 
 
足首や股関節の痛みにくらべて
筋肉痛ってなんて優しいんだろう…
 
ジジイになっても
筋肉痛にはなるか?
 
 
 
そういえば
登山帽のオバちゃん
今日も歩いてた
 
今日は白い麦わら帽だった
マジに毎日歩いてるのか?
何キロ?
 
歩いても
痩せることないのに…
 
健康のためか?
オバちゃんだからな…
 
ガンバレよ!
 
(ジジイのジョギングは?)
 
 
 
忘れるためさ…
いろいろとさ…


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