朝食 ナスのイタリアンドレッシング風味

昨日も今日も肌寒い陽気ですが

皆さま、体調はいかがでしょうか？


昨日は、夕方からハワイアンズに行ってきました。



今日から夏休みなので、しばらくは混雑しそうなので

空いているうちにという事で行ってきました。




なので、夕飯は作らずに


スーパーでお買い得価格になった総菜を買ってきて食べました。






朝食は、ナスをバジル風味のオイルで焼いて、ノンオイルのイタリアンドレッシングを絡めました。





味噌汁は、茄子と油揚げ、大葉です。



おからは、スーパーのお惣菜です。



ハワイアンズでは、今日からボリショイサーカスの公演もあるそうで

プールの上にネットが張ってありました。


プールの上で演技が行われるようです。





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鶏蕎麦

今日のお昼ご飯は、鶏蕎麦を食べました。


少し肌寒いくらいなので、温かい蕎麦が美味しかったです。



鶏は、ムネ肉を塩麹に生のハーブなどと一緒に二日ほど漬けたものを

チャーシューを作るネットに入れて茹でてからフライパンで焼きました。



キノコなどのあり合わせを具に入れました。





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お昼ご飯にシルマウォーター

今日のお昼ご飯の時に

モラタメさん　でタメした「シルマウォーター」を飲みました。



硬度11の超軟水は、冷さなくても美味しかったです。



夜は、水割りに使ってみようかなぁ～。









シルマウォーター、まだ、少し残っているようです。
興味がある方は、モラタメさんで試してくださいね。