トラストホームの愉快な仲間達ぱーと17

タイトルにあるその仲間達約7名・・・の秘密の日記

釣り日記!!

2016年11月10日 | 長浦

昨日の釣りは自分なりには楽しかったです。

イナダが3匹も釣れました。

※イメージ

メインはワラサだったのですが釣れず・・・

イナダはお土産ですね。

しかも2匹もらいましたので5匹ですね。

さばくのに一苦労ですよ。

え~、ちなみに17:30に帰宅そして、買い物、外食してからの21時からの作業。

アオリイカ2匹を残して終了時間はなんと01:30。

寝不足です。

そして筋肉痛・・・3枚おろしは手馴れたもので我ながらきれいですよ。

身を切るときの包丁の「カリカリ」と言う音が好きなんです。

知ってます?

カリカリ。

長い時間さばいていたのでまさかの具合が悪くなってしまうのもいつもの事でした。

 

http://www.th-shinjuku.co.jp/index.htm


ダイエット完了

2016年11月10日 | 栗澤

皆さんおはようございます栗澤です。

トランプさんが勝利宣言をしたように、私も高らかに宣言したいと思います。

 

 

ダイエット成功!!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

いやあ・・・4ヶ月近くのダイエットも無事終了です。

最終的には77キロまで落ちました。

元の体重より25キロ減!!

元の体重は書きません(笑)

 

ダイエット前

ダイエット後

 

細くなりました(笑)

それにともなってスーツと私服はほぼ全滅で買いなおしました。

余計な出費ですが嬉しい悲鳴です。

 

さあ今日から維持の生活が始まります。