季節の変わり目には 体調を崩したりとか
ありますから
身体に負担をかけたり精神的にストレスが溜まるような事は 出来るだけ避けて過ごしましょう、
トムは今 シャックリが止まらない状況
昼から 出たり止まったり 、、
調子悪い感じです
で、仕方ないので リラックスして呼吸を整えて 大きく息を吸い込んで 、、、
そのまま 息が続く迄 呼吸を止めますね
だいたい コレで止まります、
しゃっくり、は横隔膜の痙攣というくらいしか 知りませんが
今日のしゃっくりは ゲップとのダブルで
出ましたからね〜
胃の調子も悪いみたいです 、悪い物食ったかな？
昼時に 寒い場所で座ってたから、かも知れないです
それは、こんな場所でした！
雨は止んでましたが 寒いからね色んな条件が重なり しゃっくり が続くワケです
やっと、今 しゃっくりが 止まりました！が！まだ
しばらくは 安心出来ませんね〜。
またね。(^｡^)