今日は、寒いですね～！
3時頃、急に晴れ間が出たので、フランとお散歩に出ました
ご近所でも紅葉が進んでいましたよ
歩いて10分くらいの所に有る名前も分からない小さな鳥居のある神社です
毎年紅葉がとても綺麗なので散歩がてら行ってみました
まだ緑の葉も沢山有るので、これからもっと綺麗になるかも
どんどん歩いて、大きな住宅団地 入口付近にある公園 遊歩道にメタセコイアが植わっていて紅葉していました
スギ科の針葉樹なのですが冬は紅葉して落葉します
生きている化石と言われている木です
晴れたと思ったら急に曇ってきて 雨に降られたら困るので早めに切り上げて帰りました
今日のお散歩は、6000歩ほど
毎日じゃないけど歩いていると段々と体調も良くなりますね
何だか前ほど疲れなくなりました＾＾
今朝、作ったお弁当です ししゃもを入れ忘れて何処へ入れたら良いんだろうと悩んでいたら
主人がご飯に乗っけてと言ったのでご飯に乗せました 
今週は、珍しいことに毎日休まずお弁当を入れています
いつもなら週3日位しか起きれなかったのですが、もしかしてデトックススープのおかげでしょうか？
何だか体調が良いですよ
体重の方の変化は、まだ無いようですが、このまま体調が良くなってくれたら嬉しいです 