後悔しちゃダメだ

仕事期間中、なんとか昼抜きにしてるけど、
その分、朝夜が、重めになってますな。

総摂取カロリーだけのダイエット

やらないよりはマシだけど。


朝



重～⁉️でも、後悔しちゃダメだ

昼なし

おやつにクッキー2枚 100Kcal

夜

また、あのタイのお弁当
写真なし 完食しました
タイ風焼きそばメチャウマ
後悔してません



深夜帰宅

りんご1切れ食べてねる