『自然のゆらぎを感じていますか？』

最近、やり始めて気に入っていることがあります。それは浴室でアロマキャンドルを焚いて入浴することです。
アロマの香りでリラックスすることに加え、ろうそくの炎のゆらめきから癒しのエネルギーを感じながらくつろぎの時間を過ごしています。

ご存知の方も多いと思いますが、自然界で発生する風や波、小川のせせらぎなどは、同じリズムで繰り返されるのでなく、1/fゆらぎというリズムで強弱がついています。
心臓の鼓動をはじめ人間の身体も1/fでゆらいで動いていることもあり、自然界のゆらぎで心身が癒されるらしいですね。

首都圏で生活していると、人工的に作られた光や風、水の流れに触れることが多く、自然を見落としがちになります。
が、少しだけ自然に意識を向けてみるだけで、意外と簡単に神社や公園などにある自然を見つけることができることに気付き始めました。有難いことですね。
今朝も通勤路で、アスファルトの隙間からキレイに咲いている一輪の花が風にゆらいでいることを見つけて、癒しの力をいただいて出勤しました！


今朝の言葉を読んで、あなたが、いつもより少しだけで自然に意識を向け、自然の癒しに触れることができれば嬉しい限りです。

本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝！】


<イベント情報>
　6月9日　レインボーチャイルド祭(15分：1,000円の体験セッション実施)
　6月30日　ヌーフェス

<個別セッション>
　傾聴カウンセリング(大丈夫ヒーリング付) 60分：8,000円