心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

『他人が語る夢に耳を傾けていますか?』

2018-08-27 07:56:33 | 昨日の感謝ごと
昨日、参加したセミナーで実践したのは、自分のやりたいことを2分間でプレゼンすること。
これは、昨年の6月に別のセミナーを受講した際にも体験したワークだったのですが、自分のセルフイメージの変化からか、かなり楽しみながら実践できたのが大きな収穫でした。

よくよく考えたら、自分が本心からやりたいことをプレゼンするのが楽しくないはずがありません。
にも関わらず、昨年の私は
『こんな(壮大な)ことをやりたいなんて口にするのは恥ずかしい』
『口にはしてみるものの本当にできるだろうか?』
などと考え、心から楽しんだとは言い切れませんでした。

なぜ、自分自身がやりたいことを壮大にイメージし、口にすることができなくなっているのか。
それは親兄弟を含め、自分が付き合ってきた人たちからの情報に基づいた思い込みの積み重ねだったのです。
もちろん自分が付き合う人は、自分自身が決断していることなので、全ての原因は私自身にあることは否定できません。
このことに気づき始め、付き合う人を変化させていった結果、ようやく自分がやりたいことを楽しく語ることができるようになってきました。
有難いことです。

と同時に、仲間が楽しげに語る夢(=やりたいこと)にも、心から耳を傾けられるようになってきたのも一つの変化と感じています。
以前は、自分が楽しく語れないものを、嬉々とした表情で語る仲間を見ていると、どこか違う世界の人と接しているようで、寂しさや空しさ、無力感を感じていたことを思い出します。
これからは、仲間が語る夢に耳を傾けるだけでなく、より関心を抱き、その夢に対して、私は何ができるのかということを考え、行動することを意識してみます。
昨日の楽しい時間で気づいたことを備忘的に投稿させていただきました。


今朝の投稿を読んで、あなたが付き合っている方々の夢(=やりたいこと)に耳を傾け、何らかのサポートをするきっかけになれば嬉しい限りです。

本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝!】


<個別セッション>
 お金の現状把握/整え方のコーチング 60分:10,000円→5,000円<10月までの試行期間>
 傾聴カウンセリング(大丈夫ヒーリング付) 60分:8,000円