ツルノリヒロの生活と推理

アーティスト、ツルノリヒロの気ままな発信基地。

2013年秋の韓国ツアー3日目~4日目

2013-10-08 12:28:20 | コンサートツアー

三日目は、完全オフ日。

出来れば2~3回ステージをやった後にオフが欲しいのだが、

今回はあまり上手くスケジュールを組めなかったらしく、一回やってオフと移動日が続き、

その後は3日連続でステージが続く。

3日連続のステージも、最近あまりやっていないから、なかなか厳しい。

体力維持と、これから後は韓国料理ばかりかもしれない、と言う事で、お昼は洋食にする。

カロリー高そう・・

でも、なかなか美味しい。

夜はインサドンの、いつものおじさんの店へ。

おなじみ、洗濯板に乗った長~い玉子焼き。

 

このお店で始めて頼んだおでん。

辛くなさそうな透明なスープだが、これが辛い!

でも旨かった。

 

次の日は移動日。

ゆっくりな出発なので、朝泳ぐ。

20mほどのプール、500程泳いだら身体の調子が良い。

今日までプールがある事を知らなかった・・知っていれば昨日も泳いだのに。

コンサートでいただいた花。

お昼は移動しながら韓国料理を。

ちょっと変わったそぼろ風のプルコギ。

小麦と玉子を、牛肉やズッキーニ、椎茸や白身魚につけて焼き上げた料理。

これも美味しかった。

 

 

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4 コメント

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ピカタ ()
2013-10-15 16:02:02
最後の美味しそうな料理はピカタですよね。
韓国でイタリア料理。
今回は、いろいろな料理で、体重増加の疑惑有り!!

大きなハプニングも無く、無事に帰国されたようでなによりでした。
20日のライブ時のMCで、韓国ツアーの話も聞けるのでしょうか、、楽しみにしてます。
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食べたら↑↑↑ (カメ)
2013-10-15 18:07:13
どれもこれも美味しそう(*_*)でもめちゃくちゃカロリーやら・・血糖値が気になりますわ(笑)( ̄▽ ̄;)でもAyakoさんはそんな事は気にしなくても良さそうで・・ロッっと食べちゃいそうですね(内緒)玉子焼きは 食べてみたいな!食べた分だけ運動出来れば問題は無いですかね?プールとか?ちなみに私は娘とカラオケですが(笑)
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花さん (ツル)
2013-10-16 11:48:37
韓国での洋食も、どんどん美味しくなって来ています。
若者達のキムチ離れの噂もあり、どんどんそうなって行くのかもしれません。
体重増加疑惑・・
むむむ・・
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カメさん (ツル)
2013-10-16 11:50:58
玉子焼きはちょい辛で美味しいですよ!
もちろん摂った分だけ消費出来れば問題無し。
カラオケも、歌う事でカロリー消費しますからね。
ただし、曲数は必要かも(笑)
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