初めて息継ぎをして25メーター泳ぎきることが出来ました!!!
2021年10月に生まれて初めて水泳に挑戦しようと水泳教室に入り
まずは浮くことから始まりました
この3ヶ月単位の教室2回と、今回の月ごとの教室3回で計9ヶ月
教室に加入しないで個人レッスンを受けていたのが7ヶ月で
1年4ヶ月もの長い期間を習い
ようやくここでクロールの息継ぎをして25メーター泳ぐことが出来ました!
この間、コロナ禍で教室や個人レッスンが受けられなかったり
7~9月までの繁忙期は教室も個人レッスンも受けられませんが
プールには月に16~20回(教室や個人レッスン日も含む)は通い
練習していてようやくこのような感じですからどれだけ鈍いのか・・・
こんな私でも親切・丁寧に教えて下さったコーチ陣に感謝しかありません
浮くことから始まって1年9ヶ月
よくぞ飽きもせず練習してきた自分にもびっくりです
体重が10キロも減るというご褒美もいただき(笑)
水泳教室の仲間もできて世界も広がりましたね
ブログを始めたときもブログ友達がたくさんできて世界が広がり
今の楽しい老後生活があります
水が怖くて体に力が入り、力を抜いて泳げるようになるまで1年かかりました
フォームはきれい?と言われながらもなかなか顔を水面に出せなかったり
出せるようになってからも息が吸えなかったりと
ひとつ・ひとつクリアするのに他の方々の何倍もの時間がかかりました
息継ぎをあきらめて25メーターを息継ぎなしで泳いだり
個人レッスンでは背泳を習い始めたりもしましたが、それもよかったのかもしれませんね
最初の25メーター完泳の時は後半はバタバタで、フォームもぐちゃぐちゃでしたが
翌日、翌々日と2日連続で練習していると息苦しさやフォームも
少しは良くなっているような気がします
来週は火曜日が最初からお世話になっているコーチの個人レッスン日で
水曜日は最後のクロールの教室になります
今まで何度もなんども同じことを教えていただきながら
特別にできなかった超落ちこぼれの生徒でしたので
これで指導して頂いたコーチの方々にようやく恩返しができます
10月からはステップアップという教室に参加できるので
(条件がクロールを息継ぎをして25メーター泳げる)
楽に長い距離をクロールで泳ぎたいし
背泳も平泳ぎもできるようになればいいかな~~
長い方々はバタフライをやられていますが
私はバタフライは興味がなく、そこまではいいかな?と思っています