鎌倉のおじさんRunner〜

日々の出来事を綴っております。

この時間に更新じゃ・・・。

2014-11-17 22:42:19 | たわいもないこと
さてさて、本日はこの時間に更新

そして、本日もサボらずジムRun
12.5㎞走り抜ける
汗だく~

体調ばっちりなのだが、体重がやや増加のため(笑)
(1㎏ほど・・・)
やや、脚が重いのである

そして、ベットに腰かけながら(笑)
録画を見始める。

最近平日はTV視聴時間はおそらく1時間~1時間半
である

である・・・は、大河ドラマを観始めたせいである(笑)

さてさて、今日はもう終わりますが
少し冷えてきました

明朝は今季の最低気温を更新するのであろう~

みなさま、おやすみなさい~

また、明日
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