もうすぐボージョレー解禁・・・。

鎌倉の朝は少し雲が
多めです

今日はこれからどうやら下り坂・・・。
午後？？？夕方には雨になるような予報も出ています.
少し乾燥していたので、緩和されるのか？？？

それにしても次第に冷え方が加速して、今日は12月？並の寒さだとか・・・

って、もうすぐ12月か

さてさて、昨日もサボらずジムRun＋筋トレ
13.5㎞ビルドUp
1時間ちょい。

トータルで2時間くらい・・・ばっちり

絶好調～
ではないのですが(笑)

まあまあ

それにしても15くらいあるトレッドミルが昨晩は全部うまってました。
走りたい曜日なのか？？？

で、体重も元通りになりましたが、
どうも体脂肪率が上がりつつある(笑)
11.5～12.0という数字をたたき出しているぞ

さてさて

そうでした今週末はボージョレー解禁
ちょっと楽しみなのですが、
あの、ボージョレー値段にかなり差がある

この値段差が気になるところ

みなさんはいかが？？？
高いのがうまいのか、そこそこでよいのか？？？

それとも、プラスチックボトルに入っているようなものでよいのか・・・

どうかなぁ～

と、朝っぱらからボジョレーのことを考えてしまうのでいした。

本日 その1