今日は睡眠5時間ぐらい、疲れましたね。お昼、ハムライスをいただいてすぐに長椅子に横になり、45分間グーグーと寝ていました。これでもまだ寝足りない感じでしたね。夕方は6時に帰宅、薬局に出かけました。例の血糖測定器を買いにね。水曜日で、ポイント3倍でしたので助かりました。処方薬はポイント無しなんですが、この機器はポイントが付きましたね。何となく嬉しいものですね。
帰宅してお風呂、冷水浴と温水浴を繰り返しました。冷水五回で上がりました。パジャマに着替えて夕食、今日は久しぶりにワインを飲むことに。美味しかったですねえ、ははは。一週間も飲まないと本当に美味しいですね。次は土曜日にでも飲みましょうかねえ。ルッコラとトマトのサラダ、枝豆、蒸し豚の薄切り、それに弁当箱に詰めた(小さいですけどね、3点分です)海苔鰹節ご飯でした。美味しかったですね。これしか食べられないかと思うと本当に美味しいですわ。
睡眠不足を取り戻すためにワインをいただきました。これで9時間寝られるかもね。つまは今上へ行きました。わたくしも薬を吸ってうがいしたら上がりましょうか。ゆっくり寝たいですね。台風の風の音なしで休みたいです。おやすみなさいね。