はは、何も書いていませんでしたね。別に具合が悪くなったわけではありませんからご心配なく。一昨日から昨日にかけてまた不眠に陥りましてね、9時に寝て起きたのが11時、それから5時過ぎまで起きていました。妻が仕事に行きまして、その音を聞いてからやっと寝付いた次第です。これでは旅行の出発に遅れたりするとまずいなあと思いましてね、なんとかちゃんと寝ようと思った昨日でした。
いえ、ただ焼酎を買ってきただけですけどね。ちょっと何時もより多めに飲んだら、昨日は早くに寝て仕舞いました。まあ、何時も寝付きは良いんですよね。一度目が醒めると再度眠れなくなるだけでね。昨日は12時頃につまがトイレに起きてつられて目が覚めたんですが、まだ焼酎が効いていたのかすぐまた眠ってしまいました。そのあと5時頃に目を覚ましたんですが、今朝はまた眠ってしまいました。寝室のエアコンは和室のに比べると新しいだけに（20年、いや25年かな。そろそろ買い換えたい）微調整が効きますので暖かい部屋でよく眠れたようです。やはり部屋が寒いのが良くないのかな。なんとそれからまた8時半まで寝てしまいました。睡眠時間12時間、どうも極端ですなあ。
友人の寿司屋のO君は一時引退してぶらぶらしていた頃、血圧なんかは良くなったそうですが睡眠障害に陥り、病院で睡眠薬を出して貰ったなんて話してましたね。仕事を週に半分だけするようにして再開したら治ったそうですけどね。わたくしはそんな睡眠薬なんて恐ろしくて飲めませんよね。
昨日はANAに電話して予約を確認し、座席を決めて貰いました。なんとか二人並びの席が取れました。後は遅れないように行くだけですね。着替え類もぼちぼち部屋にまとめてあります。つまも仕事が今日までなのであと二日有りますし、ゆっくり準備いたしましょうね。しかし、歳とともに寒さがおっくうになって来ますね。そろそろ冬の旅行はどこか暖かいところにしましょうか。タイなんて良いんですけどね
寒いけど庭に出て橙の木のとげに二つ割りにしたミカンを差してきました。さっき、メジロのカップルが来ていましたからね。冬の楽しみの一つですね。
