なんだか耳が痛い・・・

　いや、けっして人になんか言われているわけでは無いんですよね、只物理的に痛いんですよね、左の耳が。今までは皮膚が痛いのかと思っていました。三叉神経痛みたいにね。でも耳本体が今日は痛い感じがします。月曜日の午後一番、近所の総合病院の耳鼻科に行って来ます。今日ホームページを見たら新しくなってましてね、URLが変わって居ましたが。ホームページ自体は殆ど変わりないみたいでしたがね。ここはわたくしがメインで行ってる総合病院よりは空いているので助かります。いつもの所は紹介状が無いと診てくれないんですよね。前には随分通ったんですが、治らないので途中でリタイアしてしまってね、敷居が高くて行かないんですよね。

　今日は朝雨が降っていて出鼻をくじかれましてね、ウォーキングどころか外に出たのも一回だけでしたね。夕方定食屋の同級生、K君の店に顔を出して新聞紙を引き取ってきました。結構貯まっているので要らないなら言ってくれとも言われたんですが、自分の都合だけで貰うのも良くないから貰いに行ってます。適当に綺麗なのを選んで残して増えすぎたら資源ゴミに出せば良いことですからね。彼もそうすれば楽で良いでしょうから。

　行って帰って、途中スーパーを覗いたりしてね、それでもやっとこさ3300歩でした。まあ毎日運動しすぎていますからね、休養も必要でしょうから。

　昼食はラーメン、取りあえずこれで先日買った4玉が終わりになりました。メンマも終わったみたい。少し休んでまた作りましょう。チャーシウはまだ有りますねえ。チャーハンでもするかな？

　今日はなんの買い物も無し。財布は鍵を出し入れしただけでした。良い傾向です。明日も冷蔵庫の見張り番で行きましょう。冷凍庫に結構いろいろ食べ物が隠れているんですよね、美味しいものが。つまもそういうこと大好きですからね、しっかり協力してくれますわ。そうそう、またミートパイでも焼きましょうか。

　今、「小さな村」を見終わってディスカバリーチャンネルを見ています。もう一度ならず見たエピソードなので途中で止めてお風呂に入りますか。そろそろ寝ても良いかなと思っていますが。眠れるかな？

よく寝たんですが・・・

　昨日は12時就寝、今朝な何度も目は覚ましましたがトイレにも行かず、すぐまた眠りの繰り返し、で、起きたのは8時半頃。よく眠れましたね。どこかへドライブで遊びに行ってる夢が何故か仕事がらみに話が変わってしまい、嫌な感じで起きました。未だ仕事から離れていないですね、真面目すぎる性格が出ているのかなあ（爆）

　起き出して食卓に着き、パソコン、一通り回ったらなんとなくお腹が空いてつまに朝食を頼みました。今朝は麦御飯を炊いてくれたようです。麦が三割ぐらい入った御飯、なんか昔の韓国を思い出しますね。20代の頃何回か行った頃の韓国の思い出は麦飯と戒厳令ですな。それと海外に輸出する（いえ、養子に出すと言うのか）赤ん坊達の団体と飛行機で乗り合わせたこと。何という国かと思ったことでした。

　麦飯に山芋をすり下ろし、醤油をちょろり、葱を刻んで載せ、海苔をちぎって掛けてね、良い香り、美味しく戴きました。昨日魚屋の安売りで買った蒲鉾、コマツナと油揚の炒め煮、ブロッコリーと豚ひらひら肉のスープ。それぞれカロリーは計算してね。もう少し食べたいぐらいが良いところですね。これでも未だ多いのか。まあお昼と夜を減らしましょう。

　昨日の料理：青森産のホッキ貝の刺身、剥いて掃除し、熱いお湯で洗い軽く火を通して冷水に取り、刺身に引きました。ねこさんには三割引になったシタビラメを五枚におろして糸作りをまた賽の目に切ってお刺身。がぶがぶ食べてくれましたね。半分残したみたいで、一度しまったあと夜寝る前につまが出しておいたら夜の間に全部食べたみたい、まあお歳ですからね、好きなものを少しずつ、なんか自分に言われて居るみたい（笑）

　さて、今日は土曜日、ジムはお休みです。土日も行ってたら倒れるでしょうね（爆）散歩に行こうにも寒そうですねえ、外は。雨が降っていますしね。まあもう少し様子を見ましょうか。午後からかな？散歩に出るのは。