花は咲く、おっさんは眠い・・・

　我が家の室内で結構いろいろなものが咲いています。シンビジュームが咲き、去年隣の保育施設から騒音の罪滅ぼしなんですか、貰ったしけた、本当にしょぼいシクラメンの鉢植えも沢山のつぼみがワンワンと開きそうになっています。葉っぱも凄い勢いですね。つまがこれじゃああんまりだと一年がかりで面倒を見たものです。去年の姿が思い浮かばないほどの勢いで花が咲きそうですね。隣の応接間では君子蘭のつぼみがぐんぐんと大きくなっていますしね。肥料は自家製の堆肥だけなんですけどね。あとはミミズの土かな？

　夕食前にまたウォーキングに行って来ました。7100歩歩いて11600歩が今日のトータルとなりました。最後にちょっと低血糖になり、ブドウ糖を嘗めました。それでもすぐには治まらず、駅前のドトールコーヒーに入ってエスプレッソを注文し、砂糖を入れて飲んで休んできました。美味しかったですけど（笑）まあ、久しぶりにきつい低血糖でしたね。

　G君の肉屋へ行って豚バラの薄切りをしゃぶしゃぶ用に買いました。若布のしゃぶしゃぶの出しに最初にしゃぶしゃぶするためにね。結構美味しいバラ肉でした。一番外側の厚い脂を除けて薄切りにしてありました。芸が細かいですね。次回はもう一段上等なしゃぶしゃぶ用の肉を買いましょうかね。有るんですよね、麦豚とか言う豚のバラが。

　G君と少し病気の話、手術の話をしていなかったので、5月に着ることを言いました。いずれ言わなければ話が合わなくなりますからね。最近、同級生の中でもわりと話をしていますのでね。彼もわりと歳を行ってからの結婚で奥さんも若いですからね、結構元気にしていますが、やはり身体はだんだんきつくなっていると言ってましたね。でも休めないからなあと言いつつ、時々連休しているようですね。そうそう、もう無理なんか効かないんだから。

　若布のしゃぶしゃぶ鍋を食べてから昨日の天ぷらを煮たもので御飯、少し残して明日の朝に廻しましょう。烏賊のゲソ焼きもあるしね。明日はちゃんと御飯の予定です。

　さて、今日は少し早めに休みましょうかね。朝まで連続して眠れるかどうかは分かりませんがね。今夜の血圧は128-74、脈拍は72でした。さあ、いつもの儀式を始めますか。おやすみなさい。

寝直して・・・

　7時半頃からまた少し眠りました。10時につまが起こしてくれました。小さな村が始まるわよ、と。起きてテレビを視ました。丁度良かったのかな？これで6，7時間寝たことになりますね。

　お昼はカレー。ライスで半分、もう半分はつまが焼いた蕎麦粉入りのナンで戴きました。美味しかったですね。何故か肉が足りなくなったのか、自家製チャーシウの端っこも入っていましたね。

　御飯を食べたあと、一時過ぎから散歩に。休養日のつもりでも身体が言うことを聞きません、動いていないと安心できないんですね。あちこち、近場ですが、歩き回って帰って来ると個人タクシーの同級生のO君が向こうから歩いて来ました。久しぶりに会います。もう退院したの？と聞かれ、苦笑してまだだよ、五月の初めになった、と答えます。それから10分ばかり前立腺癌の話。まあ、友達というのも有り難いものですね。もう結構忘れ掛かっているみたいですが、一生懸命思い出していろいろ説明してくれました。本当に参考になる事が多いですね。彼は凄く上手く行った例みたいで、そう上手くは行かないでしょうけどね、でも貴重な話を聞けました。彼は散歩に出かけ、わたくしは家に戻りました。

　家に帰るとメーターは4600歩、今日は一万歩は行けるかな？とにかく少しでも皮下脂肪を減らしたいんですよね、お腹を切りやすくしなくちゃ行けませんからね。お腹は随分と減ったと思うんですけどね。体重からするとまだまだですねえ。

　さて夕食前にもう一度歩いて来ましょうかね。シコシコと頑張って歩きましょう。

また駄目でしたね・・・

　今5時過ぎ、今朝は4時に起きてしまいましたね。睡眠時間は5時間ですか。もう一度寝るかなあ。

　何でこうなんでしょうかねえ。昨日はのんびりしていたとはいえ、一応12000歩歩けましたしね、そう運動不足とも思わないんですけどね。やはり強迫観念があるんでしょうかね。まあ、開腹しての手術は中学生の時の虫垂炎以来二度目ですからね。52年ぶりですか。そう気にしているとも本人は思っていないんですが、潜在意識が気にしているんでしょうな。泌尿器科の担当の先生に、お腹を切るんだから仕事がしやすいように皮下脂肪を減らしといて下さいよ、と厳命されましたからね、毎日運動に励んでいます、特に腹筋！のんびり行きたいものですが。気が小さいんでしょうかねえ。

　取引先だったCさん、ジム仲間のBさん、同級生のOくんと、考えられる経験者にお話を伺いました。皆それぞれに参考になる話をしてくれました。今はみんなに言われたようにおしっこを止める練習にも励んでおります。一度で終わることを途中10回ぐらい止めてみるというようなことをしています。時々経ったままその動きを繰り返したりね。通勤電車の中でやっている人なんかも居るんでしょうなあ。わたくしも結構真面目に毎日やっていますわ。

　さて、今日は何をしましょうかねえ。取りあえずクレジットカードの締めがJCBは今日までだからお金はあまり使いたくないですね。ここ二日ばかり食品の買い出しも現金で買ったりしています。銀行から落ちる分はなるべく減らしたいですからねえ。16日になればJCBは使いますが、前は同じ日だったダイナースカードは何故かいつの間にか20日に締めが変わりましたね。ですから16日から20日まではJCB専門ですね。この二種類のカードはANAカードですから、それぞれのポイントがマイルになりますね。今はもう韓国ぐらいなら二人只で行けますね。香港は年末ぐらいにならんと駄目かな。最近は病院も普段は駄目ですが、入院の時の勘定はカード払いできますね。そりゃあそうですよね、現金もってうろうろしたくないですもんね。

　この締めを交わしたらインターネットのヒカリもNTTを止めてプロバイダーの経由にしようかと思っています。まあ千円ぐらい月に安くなるみたいですからね。いろいろ気を遣って暮らすのも面白いですね。たとえば家の中の電灯なんて殆ど電球はLEDにしました。最初はお金が掛かりましたが、月々の盗電の請求書は本当に減りましたね。「電気家計簿」によりますと我が家は非常に倹約している家庭の中でも特に倹約している家庭に分類されるようです。玄関の小さな街灯の豆球もLEDで、なおかつそれもあまり付けないという暮らしです（笑）いえ、隣が大きな駐車場で常夜灯が沢山設置してありましてね、我が家が点ける必要もないんですよね。夫婦で一緒にいる部屋しか灯りは点けませんしね。前に同窓会の相談に着た同級生が留守かと思って帰ろうとしたぐらいですから。

　あら、いつの間にか病気の話がケチの話になっちゃいましたね。そう、今のわたくしの関心事は病気と倹約ですもんね、ははは。