夕方も散歩に出る、、、

まあ、今日も暇ですからね。趣味は散歩と貯金なんですがね、貯金は仕事をしていませんから、お金も入って来ませんからやりようがない、それでつい散歩に出かけることになりますね。午後は眠くてね、つまが心配するほど眠そうな顔をしていたらしいです。3時過ぎに一時間したら起こして、と言ってベッドに横になったら、途端に寝てしまいましたね。一時間後に起こされましたけどね。それでもう一度歩いてこようと出掛けました。

最近は暑いので、駅前のショッピングビルまで歩き、冷房の聴いた中をぐるぐる歩いて回っています。なるべく財布は出さないようにしてね。今日もお菓子屋でおしゃぶり昆布とノンシュガーの紅茶のキャンディーというのを買っただけでした。2度目の散歩で、今日も8000歩を超えましたね。8710歩。



帰るともう六時過ぎ、夕食ですね。こんな感じでした。昨日買った天然のヒラマサのカマ焼き、大根おろしを添えてね。肉はラムの腿肉ですね。柔らかくて美味しかった。あとはいつものようなおかず。野菜が多いですね。今日美味しかったのは新生姜の甘酢漬け。寿司のガリですけどね、自家製、薄切りを塩で揉んでから甘酢に漬けました。自家製のほうが美味いかな?

つまが早く帰ってきた

わたくしは小さな村イタリアを見てから散歩に出かけましてね、買い物をしていましたらつまから電話が掛かりました。用事が終わってもうすぐ電車に乗るところだという、あと40分ぐらいか。電話をしてきたのは私の声の具合を見ると言いますか、聞くといいますか、倒れてから聞きずらかった声の具合を見ることもあったようです。大分声は良くなったそうな。まあ本人には分からないんですけどね。

ビルの入り口で待ち合わせ、会ってから地下のスーパーへ買い物に。野菜や、ラム肉や卵などを買いました。つまの好きなチーズも。帰ってすぐのお昼用にl乾麺も。最後にカットスイカも買いました。6分の1なのに結構重いですね。こりゃあ、一個なんて絶対に買えませんな。

帰ってお昼。蕎麦つゆはいつも作って冷蔵庫に入っています。松前漬やカボチャなども。



食後にスイカ、今年初めてですね。美味しかったですね。今年はあと何回食べられますかな？

午前中は一人暮らし、、、

昨日は妻のワインを探していて遅くなりました。12時ごろでしたね。今朝は5時にトイレに起きたら、まだつまは珍しく寝ていましたね。やはり昨日のお出かけが響いたのでしょうか。でも5時半に見たらもう隣のベッドは空でしたね。早いですね。今日は実家と教会にそれぞれ用事があるような。

わたくしはまた寝て8時過ぎまでぐっすり、ちょっと疲れがあるような感じがしましたが、決めた事だからと半分夢うつつながら腹筋運動、二種類を20回掛ける5セット、100回ずつやって起き上がりました。忘れ物はないはずだったのに、小さなポットを忘れたことに気付いて寝室に戻りました。

さて食卓に座り何は無くともまずはMacBook Air。ああ、今日も元気でいてくれたかと。それから朝食の支度。今朝はパン食ですね。野菜ジュースを注いで。肉は鎌倉ハムのベーコンか。パンは成城石井のカンパーニュですね。一割引でしたW



相変わらず野菜が多いですね。後で冷蔵庫を見たらクラムチャウダーも有りましたね。まあ、お昼に食べるかな。